鮭とエリンギと野菜のピリ辛胡麻炒飯

ちょびーす's cooksnap of when they made 鮭とエリンギと野菜のピリ辛胡麻炒飯.
rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で((φ(-ω-｀*)ﾒﾓﾒﾓ

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材料

1人分
  1. 鮭 １切れ
  2. エリンギ ３０グラム
  3. 人参 ３０グラム
  4. 玉葱 ３０グラム
  5. 葱 ３０グラム
  6. 酒 大さじ１
  7. みりん 小さじ１
  8. 醤油 小さじ１
  9. 豆板醤 小さじ１
  10. すりごま 小さじ１
  11. だしの調味料(顆粒) 小さじ１
  12. ご飯 茶碗１杯
  13. ごま油 ２ｍｌ

作り方

  1. 1

    調味料以外の材料を一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、野菜、酒、ご飯、調味料の順に入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

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つくれぽ (1)

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
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