にんじんとピーマンのツナキムチ☆ ゆこたん。 @cook_40106622 にんじんたっぷり食べられます☆このレシピの生い立ち彩りのきれいなおかずが作りたくて。 もっと読む にんじんたっぷり食べられます☆このレシピの生い立ち彩りのきれいなおかずが作りたくて。 もっと読む にんじんとピーマンのツナキムチ☆ ゆこたん。 @cook_40106622 にんじんたっぷり食べられます☆このレシピの生い立ち彩りのきれいなおかずが作りたくて。 もっと読む にんじんたっぷり食べられます☆このレシピの生い立ち彩りのきれいなおかずが作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ツナ缶 １缶 にんじん 小さめのもの２本 ピーマン ２個 キムチ 100g 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんはピーラーで同じ厚さに揃えます。皮も思いっきり使っちゃいます！ 2 ピーマンは種を取り細く切ります。 3 フライパンに缶ごとツナを入れ、にんじん、ピーマン、キムチを入れたら軽く塩コショウを振ります。 4 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18589995 コピーしました！ ゆこたん。 @cook_40106622 2009/05/11 13:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近ダイエット中のためお料理に目覚めました！ もっと読む このレシピのキーワード キムチ ツナ にんじん ピーマン 似たレシピ その他のレシピ クエン酸＋重曹で作るウチのクラフトコーラ 愛妻？弁当⑯(塩麹漬け豚こま他 ピーマンとさつま揚げの甘辛じゃこ炒め しっかり濃い味 たけのこの炊き込みご飯 きゅうりの胡麻味噌マヨ 簡単＆ヘルシー！すき焼き風焼きうどん★ グリーンピースのキレイなゆで方と保存法 サク②ジュ～シ～な♡ささみチーズフライ♡ 簡単！おつまみに！砂肝のポン酢合え ハム＆キュウリのジューシーサンドイッチ♬ ねばねばでツルッと麺がどんどん進んじゃう 簡単いちごジャム 空心菜のにんにく中華炒め アスパラとタケノコで♪春のかに玉 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18589995
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