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ヘルシー牛丼☆
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ヘルシー牛丼☆-レシピのメイン写真

ヘルシー牛丼☆

りくのごろう☆
りくのごろう☆ @cook_40061033

お肉少なめで野菜でかさまししてるのでヘルシーに仕上がりました˘⌣˘♡
このレシピの生い立ち
牛丼をヘルシーに食べたく野菜を追加してみました(=´∀`)人(´∀`=)

お肉少なめで野菜でかさまししてるのでヘルシーに仕上がりました˘⌣˘♡
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牛丼をヘルシーに食べたく野菜を追加してみました(=´∀`)人(´∀`=)

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りくのごろう☆
りくのごろう☆ @cook_40061033

お肉少なめで野菜でかさまししてるのでヘルシーに仕上がりました˘⌣˘♡
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牛丼をヘルシーに食べたく野菜を追加してみました(=´∀`)人(´∀`=)

お肉少なめで野菜でかさまししてるのでヘルシーに仕上がりました˘⌣˘♡
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牛丼をヘルシーに食べたく野菜を追加してみました(=´∀`)人(´∀`=)

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材料

1人分
  • 牛肉 100g
  • 玉ねぎ 1/3個
  • キャベツ 50g
  • しいたけ 2個
  • ●だし汁 100cc
  • ●醤油 大さじ1.5
  • ●砂糖 小さじ1.5
  • ●酒 大さじ2
  • ●みりん 大さじ1
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    牛肉は一口大に切り、玉ねぎは薄切り、キャベツはざく切り椎茸は細切りにしておきます。

  2. 2

    鍋に●の調味料をいれ煮立たせ牛肉以外の材料を加え柔らかくなるまで煮ます。

  3. 3

    柔らかくなったら牛肉を加え火が通るまで煮ます。火が通ればよそったご飯に乗せれば出来上がりです♪

コツ・ポイント

しらたきなどいれても美味しくなります!冷凍庫にあるものをいれてみてください☆

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りくのごろう☆
りくのごろう☆ @cook_40061033
2012/03/22 05:17に公開
 旦那さんや息子に好評だったレシピなどを載せています✿まだまだ未熟で写真の撮り方も上手くないんですがょければ是非作ってみて下さい!!!今後の参考にもしたいのでつくれぽにて報告していただけると嬉しいですッッ8(*^^*)8
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このレシピのキーワード

牛丼 牛肉 しいたけ キャベツ 酒 玉ねぎ ご飯

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