いわしの蒲焼 MyDining @cook_40034917 福岡県久留米市 ご飯が進みますこのレシピの生い立ち鰯や秋刀魚！！たくさん食べてくて もっと読む ご飯が進みますこのレシピの生い立ち鰯や秋刀魚！！たくさん食べてくて もっと読む いわしの蒲焼 MyDining @cook_40034917 福岡県久留米市 ご飯が進みますこのレシピの生い立ち鰯や秋刀魚！！たくさん食べてくて もっと読む ご飯が進みますこのレシピの生い立ち鰯や秋刀魚！！たくさん食べてくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人前 鰯(頭落とし100ｇ） 3尾 小麦粉 適宜 サラダ油 適宜 ●砂糖 小２ ●酒 大２ ●みりん 大２ ●しょう油 大２ ●しょうがすりおろし 適宜 △大葉千切り/ごま お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰯は頭＆内臓を取り（お魚屋さんでここまで） 流水で洗い 良く拭いて 中骨取る ※軽く塩 2 小麦粉を茶こしで軽く振り 3 ●のたれを合わせておく 4 フライパンに油熱し 美味しそうな焼き目を付ける※余分な油をふき取り 5 合わせタレを煮立て 絡める ※しょうがのすりおろしはおススメ 6 今回ちょっと煮詰め過ぎたかも・・タレ多めに作って 丼にしてもおすすめです 7 今回の鰯は大きめでした 鰯の旬は夏場※大葉の千切りが合います コツ・ポイント 軽く小麦粉はたいて つや良く 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18590934 コピーしました！ MyDining @cook_40034917 2018/07/03 00:23に公開 福岡県久留米市 フォロー中 フォローバック フォロー 55歳の主婦で、主人と二人暮らし、弁当作り。自宅で料理教室をちょっと（しょう油は甘口）赤ワイン好き、大人バレエチャレンジ今は腸活、温活、体にいいものを(*^^*) 選ぶ年齢に✿ブログ→http://12013373.at.webry.info/ もっと読む このレシピのキーワード 蒲焼 大葉 いわし 酒 ゴマ 小麦粉 かしら 似たレシピ その他のレシピ 豚バラえのき丼 ＊さっぱり香味野菜の甘酢だれ＊ 大葉と梅肉いり卵焼き♪ 蒸籠で☆ポッサム ネギの卵焼き フライパンで！大好評！チーズタッカルビ はちみつ梅干し 揚げない！クリームチーズと ささみ春巻き バター醤油の♥焼きとうもろこし HMで簡単！メロンパンクッキー！ My style no knead French baguette German/Dutch Baby Pancake Cheddar baked chicken Coffee cake with Twix creme Banana Chocolate Chip Muffins 味噌焼きおにぎり 簡単 お試メシ シリーズ セブンの豚汁＋ 最速の冷やし混ぜそば 【簡単】キャベツとツナのだし醤油パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18590934
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