CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
フライパンで鮭の和風あんかけ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
フライパンで鮭の和風あんかけ♪-レシピのメイン写真

フライパンで鮭の和風あんかけ♪

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

簡単です!!油をつかわないし、アッサリした味付けでヘルシー。あんかけがのる事で見栄えもUp♪
このレシピの生い立ち
魚焼くのがめんどくさかったのでフライパンで・・・。ついでにあんかけトッピングしちゃいました(^w^)

簡単です!!油をつかわないし、アッサリした味付けでヘルシー。あんかけがのる事で見栄えもUp♪
このレシピの生い立ち
魚焼くのがめんどくさかったのでフライパンで・・・。ついでにあんかけトッピングしちゃいました(^w^)

もっと読む

フライパンで鮭の和風あんかけ♪

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

簡単です!!油をつかわないし、アッサリした味付けでヘルシー。あんかけがのる事で見栄えもUp♪
このレシピの生い立ち
魚焼くのがめんどくさかったのでフライパンで・・・。ついでにあんかけトッピングしちゃいました(^w^)

簡単です!!油をつかわないし、アッサリした味付けでヘルシー。あんかけがのる事で見栄えもUp♪
このレシピの生い立ち
魚焼くのがめんどくさかったのでフライパンで・・・。ついでにあんかけトッピングしちゃいました(^w^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鮭 2切
  • 小麦粉 少々
  • あればピーマン 1/4個
  • あれば玉ねぎ 1/6個
  • あればキノコ類 少々
  • 水溶き片栗粉 少々
  • A
  • 水 50cc
  • ほんだし 小1
  • 醤油 大1/2
  • 酒 小1
  • みりん 小1
  • 塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鮭は塩をふって10分ほどおき、水気をきったら小麦粉をまぶす。
    玉ねぎ薄切り、ピーマン5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油はしかずに、そのまま鮭を乗せて蓋して焼く。両面コンガリ焼く。

  3. 3

    鮭が焼けたら皿にあける。
    そのままのフライパンで野菜を炒めてAを入れ煮立ったら水溶き片栗粉でトロミをつける。

  4. 4

    鮭にかけたら完成!!

コツ・ポイント

野菜はなんでもokです。ニンジン、ネギなど冷蔵庫にあるものを利用してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417
2009/05/05 11:47に公開
子供2人のママです! 時間のある時にレシピのせていきます☆
もっと読む

このレシピのキーワード

あんかけ 鮭 キノコ ピーマン 酒 小麦粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★
  2. うちのとん平焼き
  3. 味付け卵
  4. アメリカンチェリー乗せバニラアイス
  5. ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡
  1. ケーキ屋さんのパウンドケーキ♪
  2. ロールケーキに♪名店の濃厚生クリーム
  3. ✿父が大好きな♡つぶ貝の甘辛煮✿
  4. コアラのマーチ
  5. ご飯が進む☆ふきのキンピラ風☆
  1. 揚げナスのマスタードしょうゆ和え
  2. オートミールと豆乳のヘルシーリゾット
  3. 鶏肉のトマト煮込み☆
  4. HMで簡単☆チョコレートケーキ(豆乳で)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18593754
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close