キャベツの簡単☆マヨ昆布
りんごっぺ @cook_40180287
簡単、早くて、美味しい☆ 食物繊維もたっぷり摂れちゃいます(*○'3`)★+ﾟ
このレシピの生い立ち
食物繊維が摂りたい！っていうのと、
キャベツ大好きだけど千切りは飽きちゃったので。
簡単に手早くできるものを作りたいと思って(･∀ｰ)
キャベツの簡単☆マヨ昆布
簡単、早くて、美味しい☆ 食物繊維もたっぷり摂れちゃいます(*○'3`)★+ﾟ
このレシピの生い立ち
食物繊維が摂りたい！っていうのと、
キャベツ大好きだけど千切りは飽きちゃったので。
簡単に手早くできるものを作りたいと思って(･∀ｰ)
作り方
- 1
キャベツを4センチ角くらいに切って、レンジで2、3分チンする。しなっとしたらすぐに水で冷ます。
- 2
１のキャベツに塩昆布とツナをまぜ、なじませる。
- 3
マヨネーズをまぜ、白いりごまをふりかけて完成☆
コツ・ポイント
塩昆布の塩分があるので、わたしは塩胡椒しなかったですが、物足りない時は塩胡椒してください。ツナマヨ大好きな子供がおかわりしました☆
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☆おかぴぃ☆ -
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