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野菜ゼリーとモッツァレラのカプレーゼ♪
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野菜ゼリーとモッツァレラのカプレーゼ♪-レシピのメイン写真

野菜ゼリーとモッツァレラのカプレーゼ♪

★水渚★
★水渚★ @cook_40168758

栄養たっぷり野菜生活ゼリーIN♪で食卓を彩り良く!
簡単♪ひと味違うモッツァレラチーズ・トマト・生ハムのカプレーゼです。
このレシピの生い立ち
体調不良時でも野菜や栄養がとりやすいように、野菜生活ゼリーを作り、カプレーゼと合わせました。

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簡単♪ひと味違うモッツァレラチーズ・トマト・生ハムのカプレーゼです。
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体調不良時でも野菜や栄養がとりやすいように、野菜生活ゼリーを作り、カプレーゼと合わせました。

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野菜ゼリーとモッツァレラのカプレーゼ♪

★水渚★
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材料

2人分
  • 野菜ゼリー 100g
  • ★伊藤園充実野菜100 250cc
  • ★粉ゼラチン 5g
  • モッツァレラチーズ(一口サイズ) 96g(12個)
  • ミニトマト 6個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 粗挽きブラックペッパー 適量
  • スパイスソルト 少々
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作り方

  1. 1

    野菜生活ゼリーを作る。
    今回は伊藤園の充実野菜100を使用。

    • 野菜ゼリーとモッツァレラのカプレーゼ♪作り方1写真
  2. 2

    鍋に野菜生活ジュースを入れ、沸騰させないように弱火にかけ時々かき混ぜる。
    ゼラチンの溶ける40~50℃に温めていく。

  3. 3

    鍋の周り1cmがうっすら色が変わってきたくらいが、40~50℃前後の目安。
    ※沸騰させないようにする。

  4. 4

    鍋に粉ゼラチンを振り入れ、ゴムベラなどでかき混ぜる。
    泡立たないよう静かにタッパーなどに入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

  5. 5

    モッツァレラチーズの水気を切る。

  6. 6

    プチトマトをしっかりと洗い、ヘタを取って半分に切る。

  7. 7

    固まった野菜生活ゼリーを、一口サイズに切る。
    ※今回使用した量は野菜ゼリーの半分弱。好みで量は調整を。

  8. 8

    トマト、ゼリー、モッツァレラチーズ、生ハムを盛り付ける。
    オリーブオイルとブラックペッパー、スパイスソルトをかける。

コツ・ポイント

野菜生活ゼリーは前日の夜など、先に作り置きしておきます。
野菜ジュースは50℃以上に温めると、酵素が失われ始めてしまい栄養素が減ってしまうため、温め過ぎないようにします。特に沸騰は禁物です!
材料を組み合わせるだけの簡単サラダです。

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★水渚★
★水渚★ @cook_40168758
2016/12/27 13:18に公開
家族に美味しいと喜んで食べてもらえるよう、日々頑張っている『みぎわ』といいます!料理が全くできない夫でも作れるよう、できるだけ詳しくレシピを書くことができればいいなと思っています。覚え書きのために基本や郷土料理も載せていく予定です。内容は適宜見直しています。超料理初心者の夫でも作れたシリーズ!『初心者夫のレシピ』も載せていこうと思っています。少しずつ夫が料理に興味を持ち始めて嬉しい日々♫
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このレシピのキーワード

カプレーゼ ミニトマト スパイス ゼラチン モッツァレッラ・チーズ

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