大豆粉 卵の蒸しケーキ レンチン♪
ローカーボ中心☆ @cook_40169180
ロカボ 低糖質続行中です♪
美味しいコーヒーや紅茶と一緒にどうぞ！
生クリームをエリスリトールで作り乗せてケーキ出来ます
このレシピの生い立ち
低糖質で血糖の上昇を抑えよう！
小麦粉や砂糖不使用で美味しいケーキを作りたくて、自分なりの作り方や配合にたどり着きました。
硬くなった場合は、コーヒーをかけたり、ホットミルクをかけたりサバラン風に食べても良し！おススメロカボレシピです！
大豆粉 卵の蒸しケーキ レンチン♪
ロカボ 低糖質続行中です♪
美味しいコーヒーや紅茶と一緒にどうぞ！
生クリームをエリスリトールで作り乗せてケーキ出来ます
このレシピの生い立ち
低糖質で血糖の上昇を抑えよう！
小麦粉や砂糖不使用で美味しいケーキを作りたくて、自分なりの作り方や配合にたどり着きました。
硬くなった場合は、コーヒーをかけたり、ホットミルクをかけたりサバラン風に食べても良し！おススメロカボレシピです！
作り方
- 1
丈夫なビニールにベーキングパウダー以外を全部入れる。
-
- 2
ビニールを破かないようによく揉む。
- 3
ベーキングパウダーを入れよく揉む。
- 4
耐熱性の容器にクッキングシートを大きめに敷く。後片付けが楽！！！
-
- 5
全部流し込む。
割りばしを使い、挟んでしごくといいです。 -
- 6
600wレンジで5:30〜6:30チン♪
６分前後で調節して下さい！ - 7
竹串を刺し液が付かなければok
急いでラップで包みます。ヤケド注意！！！ -
コツ・ポイント
出来た直後にラップすることです。
放置するとパッサパサになります！
なな様つくレポありがとうございます！生まれて初めてのレポいただき感謝感激です！ココアやチーズ、ナッツやドライフルーツを入れても美味しいのでアレンジしてみてくださいね！
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