中華風♪チンゲン菜と鶏そぼろの野菜炒め felicefior @cook_40115695 簡単10分野菜炒め♪このレシピの生い立ち中華風の野菜炒めが食べたくて♪ もっと読む 簡単10分野菜炒め♪このレシピの生い立ち中華風の野菜炒めが食べたくて♪ もっと読む 中華風♪チンゲン菜と鶏そぼろの野菜炒め felicefior @cook_40115695 簡単10分野菜炒め♪このレシピの生い立ち中華風の野菜炒めが食べたくて♪ もっと読む 簡単10分野菜炒め♪このレシピの生い立ち中華風の野菜炒めが食べたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 鶏挽肉 50g 人参 1/3本 ピーマン 1個 チンゲン菜 1束 ごま油 適量 味噌 小さじ2 砂糖 小さじ1 鷹の爪 1本 片栗粉 小さじ2 水 大さじ3 中華だし(ウェイパーなど) 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を一口大に切る。水溶き片栗粉と中華だしを混ぜておく。挽肉に味噌と砂糖をかけておく。 2 フライパンを熱し、ごま油を入れて挽肉を炒める。火が通ったら、硬い部分から野菜を投入する。中火~強火でざっと炒める。 3 鷹の爪を加え、火を消したら水溶き片栗粉を加える。あんが野菜に絡んだら出来上がり♪ コツ・ポイント 水溶き片栗粉は火を消してから入れれば失敗しないです(^_-)-☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18596004 コピーしました！ felicefior @cook_40115695 2013/05/29 13:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード そぼろ 炒めもの 片栗粉 にんじん ピーマン チンゲンサイ とりひき肉 味噌 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 超簡単🌟椎茸のマヨチーズ焼き🍄🟫🧀 ローストビーフ 全粒粉入り食パン(改良版) ★低糖質‼オーツブランでチョコチップぱん ふわふわ卵にゅうめん 手軽に簡単。ある材料でスフレチーズケーキ お弁当にも♪豚肉と玉葱のぽん酢生姜焼き 鶏胸肉でヘルシー♡手作りハム ラムレーズンと胡桃のパウンドケーキ *HMでカリもち♡ 豆腐ドーナツ* Brenda's Crispy Cheddar Meatballs Pizza roll Avocado, Cucumber & Grape Salad measure American NO BAKE RANCH FLAVORED SNACK MIX (kid friendly) 材料３つ＊簡単＊きゅうりの酢の物 豚肉のバルサミコ酢炒め 鶏とパイナップルの中華風サラダ お弁当に☆冷めてもふわふわハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18596004
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