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目指せ総菜屋さん♫我が家で人気のサラスパ
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目指せ総菜屋さん♫我が家で人気のサラスパ-レシピのメイン写真

目指せ総菜屋さん♫我が家で人気のサラスパ

chico...
chico... @cook_40153447

家にあるもので簡単に味ボケしないサラスパです^ ^来客にも人気の我が家のサラスパです♫

このレシピの生い立ち
コンソメを麺に馴染ませたら美味しいかなぁ…と思いやってみたら、色んな方に好評で、我が家では何年もこの味です^ ^お好みですが、すぐ食べる時には水菜もしっかり水切りして入れます。色んな具材が合います^ ^

家にあるもので簡単に味ボケしないサラスパです^ ^来客にも人気の我が家のサラスパです♫

このレシピの生い立ち
コンソメを麺に馴染ませたら美味しいかなぁ…と思いやってみたら、色んな方に好評で、我が家では何年もこの味です^ ^お好みですが、すぐ食べる時には水菜もしっかり水切りして入れます。色んな具材が合います^ ^

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chico... @cook_40153447

家にあるもので簡単に味ボケしないサラスパです^ ^来客にも人気の我が家のサラスパです♫

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コンソメを麺に馴染ませたら美味しいかなぁ…と思いやってみたら、色んな方に好評で、我が家では何年もこの味です^ ^お好みですが、すぐ食べる時には水菜もしっかり水切りして入れます。色んな具材が合います^ ^

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コンソメを麺に馴染ませたら美味しいかなぁ…と思いやってみたら、色んな方に好評で、我が家では何年もこの味です^ ^お好みですが、すぐ食べる時には水菜もしっかり水切りして入れます。色んな具材が合います^ ^

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材料

2人分
  • サラスパ 100g
  • 塩(きゅうりの塩もみ用 小さじ1/2
  • きゅうり 1本
  • 玉ねぎ 1/2〜1個 お好みで
  • ハム 4〜5枚
  • ツナ缶 1缶
  • ★オリーブオイル 小さじ2
  • ★コンソメ 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ5
  • 牛乳 大さじ4
  • 塩胡椒 適量
  • 黒胡椒・パセリ お好みで
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作り方

  1. 1

    きゅうりと玉ねぎは薄切りにし、ボールに入れ小さじ1/2の塩で軽くもみ、10分おく。その間に、サラスパを表示通りに茹でる。

    • 目指せ総菜屋さん♫我が家で人気のサラスパ作り方1写真
  2. 2

    サラスパが茹であがったら、ざるで水を切り、熱いうちに★の材料を混ぜます。コンソメで麺に下味、オリーブオイルもなじませる。

    • 目指せ総菜屋さん♫我が家で人気のサラスパ作り方2写真
  3. 3

    サラスパの粗熱を取ります。間にきゅうりと玉ねぎから出た水を絞る。こうすると、余分な水分が抜け味ボケしません(o^^o)

  4. 4

    きゅうり、ハム、玉ねぎ、油を切ったツナ缶、マヨ、牛乳をボールに入れ、粗熱が取れたサラスパを加え、塩胡椒で完成です^ ^

    • 目指せ総菜屋さん♫我が家で人気のサラスパ作り方4写真
  5. 5

    お好みで黒胡椒やパセリも。我が家ではタバスコをかけます^ ^驚かれますが、パスタなので、タバスコ合います^ ^

    • 目指せ総菜屋さん♫我が家で人気のサラスパ作り方5写真
  6. 6

    マカロニサラダも我が家で人気です^ ^
    レシピID:18463676

    • 目指せ総菜屋さん♫我が家で人気のサラスパ作り方6写真

コツ・ポイント

サラスパにコンソメを混ぜ下味をつけることがコツです^ ^オリーブオイルも熱いうちに混ぜると、くっつきません♫

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chico...
chico... @cook_40153447
2018/07/11 05:41に公開
田舎で主人と愛猫6匹暮らし。40代フルタイム勤務。会社員とヨガインストラクターの2足のわらじです。お菓子・パン・揚げない・10分料理…特別な調味料を使わない至って普通のお家ご飯です。皆さんのレシピを見ることで楽しんでいましたが、2018.5月頃から投稿を始め、素敵なレポや有り難いフォローやコメントで更に料理が楽しくなりました。マイペースに続けていきたいです♫気軽に仲良くして下さい♫
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このレシピのキーワード

ツナ キュウリ サラスパ ハム 牛乳 玉ねぎ

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