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ランチに！すぐできるサラダうどん♥
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ランチに！すぐできるサラダうどん♥-レシピのメイン写真

ランチに！すぐできるサラダうどん♥

kao2724
kao2724 @cook_40173513

手早く作れて、つるっとさっぱり食べられる！
お酢を入れたタレが食欲をそそります★
暑い日のランチにぜひどうぞ～♪

このレシピの生い立ち
暑くなってきて冷たいお昼ごはんが食べたかったので★

手早く作れて、つるっとさっぱり食べられる！
お酢を入れたタレが食欲をそそります★
暑い日のランチにぜひどうぞ～♪

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暑くなってきて冷たいお昼ごはんが食べたかったので★

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kao2724
kao2724 @cook_40173513

手早く作れて、つるっとさっぱり食べられる！
お酢を入れたタレが食欲をそそります★
暑い日のランチにぜひどうぞ～♪

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暑くなってきて冷たいお昼ごはんが食べたかったので★

手早く作れて、つるっとさっぱり食べられる！
お酢を入れたタレが食欲をそそります★
暑い日のランチにぜひどうぞ～♪

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材料

2人分
  • 冷凍うどん 2人分
  • トマト 1個
  • レタス 2～3枚
  • きゅうり 1本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ツナ缶 1缶
  • （豆腐） お好みで
  • ★めんつゆ 大さじ3
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★酢 小さじ1
  • ★マヨネーズ 大さじ1
  • ★水 大さじ2
  • ★ゴマダレ（なくても可） 大さじ1
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作り方

  1. 1

    トマトはくし形、レタスはざく切り、キュウリは千切り、玉ねぎは粗みじん（薄切りでも可）に切っておく。

  2. 2

    野菜は切ったら冷やしておく。
    お鍋に湯を沸かす。

  3. 3

    その間にタレを作る。
    ★を全てよく混ぜ合わせておく。
    マヨネーズは分離してしまうので最初に入れて溶く感じで！

  4. 4

    うどんを表示時間通りにゆで、流水で洗い氷水で冷やす。
    水気を切り、お皿にうどんと野菜を盛り付け、3をかけて出来上がり★

コツ・ポイント

切った野菜と器は冷蔵庫で冷やしておくとgood！
めんつゆの濃さによって、水の量を加減して下さいね。

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kao2724
kao2724 @cook_40173513
2009/05/13 09:24に公開
群馬県在住。時間とお金をかけず、おいしくてヘルシーなものを作りたい！と思って日々研究中です❤みなさんのレシピを日々参考にさせて頂いています❤よろしくお願いします★
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このレシピのキーワード

サラダ うどん ツナ トマト レタス キュウリ 玉ねぎ 豆腐 冷凍うどん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18596080
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