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野菜たっぷりグラタン風
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野菜たっぷりグラタン風-レシピのメイン写真

野菜たっぷりグラタン風

あにゃご324
あにゃご324 @cook_40176734

ホワイトソースを使わない、なんちゃってグラタンです。
野菜不足解消にどうぞ
このレシピの生い立ち
野菜不足でしっかり食べたくて作りました♪

ホワイトソースを使わない、なんちゃってグラタンです。
野菜不足解消にどうぞ
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野菜たっぷりグラタン風

あにゃご324
あにゃご324 @cook_40176734

ホワイトソースを使わない、なんちゃってグラタンです。
野菜不足解消にどうぞ
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野菜不足でしっかり食べたくて作りました♪

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材料

中皿で２人分
  • ほうれん草 ３束
  • ツナ缶 １缶
  • まいたけ １／２
  • たまねぎ １／２
  • ピザチーズ 適量
  • サラダ油 適量
  • たまご ２個
  • パン粉 適量
  • バター １０～１５ｇ
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は５ｃｍくらいにぶつ切りにする。
    まいたけは食べやすいサイズにちぎる。
    たまねぎはスライスする。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし
    たまねぎ・まいたけをしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ほうれん草とツナ缶を投入し塩コショウで下味を付ける。

  4. 4

    グラタン皿やココットに３を敷き生卵をのせる

  5. 5

    ４が隠れるくらいたっぷりめにチーズをかけ、最後にパン粉をまぶしてオーブンorトースターへ♪

  6. 6

    中身は火が通っているので５分くらいでOK
    チーズが溶けてパン粉がキツネ色になったら完成

    • 野菜たっぷりグラタン風作り方6写真
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あにゃご324
あにゃご324 @cook_40176734
2009/05/15 12:56に公開
新生活で手作り弁当はじめました♪
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このレシピのキーワード

ツナ ほうれん草 バター 卵 まいたけ 玉ねぎ ピザチーズ

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