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材料

2~3人分
  • 鳥もも肉 大体400gのやつ
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆紹興酒又は酒 大さじ2
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆ニンニクチューブ 小さじ1
  • ☆生姜チューブ 小さじ1
  • ☆鶏がらスープ 50cc
  • ☆蜂蜜 小さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ5
  • 小麦粉 大さじ5
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作り方

  1. 1

    鶏肉を広げて皮の無い面をフォークで刺して穴を開ける。包丁で筋を切りながら均等に平らになるように薄く広げていく。

  2. 2

    肉を1口サイズに切る。それをボールなり袋なりに入れ☆の材料を入れ揉み込み30分漬け置く。

  3. 3

    漬け込んだらボールに入れ片栗粉と小麦粉を入れよく混ぜ合わせる。皮を広げながら肉を丸めてトレイなどに並べていく。

  4. 4

    180度の油で1分半から2分くらいで時折裏返しながら揚げる。いっぺんに肉を入れると温度が下がりすぎるので注意。

  5. 5

    肉はまだ白っぽくても2度揚げするので大丈夫です。

  6. 6

    全ての肉が揚がったら200度の油で10秒~15秒でさっと揚げる。揚げ過ぎると硬くなります。

コツ・ポイント

2度揚げすると中はジューシー、外はカラッと揚がります。なお高温で揚げる事で油切れも良くなります。

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クックS84CQ9☆
クックS84CQ9☆ @cook_40177106
2016/12/21 06:45に公開

このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 はちみつ 酒 小麦粉

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