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信州味噌で作る和風麻婆ナス豆腐
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信州味噌で作る和風麻婆ナス豆腐-レシピのメイン写真

信州味噌で作る和風麻婆ナス豆腐

ほわいとべりぃ
ほわいとべりぃ @cook_40086682

欲張って、麻婆ナス+麻婆豆腐を合体させてみました。彩りも良くなり、野菜もいっぱい食べられました!
このレシピの生い立ち
普段使っている調味料で作れないかなぁ~、とチャレンジしました。

欲張って、麻婆ナス+麻婆豆腐を合体させてみました。彩りも良くなり、野菜もいっぱい食べられました!
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普段使っている調味料で作れないかなぁ~、とチャレンジしました。

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信州味噌で作る和風麻婆ナス豆腐

ほわいとべりぃ
ほわいとべりぃ @cook_40086682

欲張って、麻婆ナス+麻婆豆腐を合体させてみました。彩りも良くなり、野菜もいっぱい食べられました!
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普段使っている調味料で作れないかなぁ~、とチャレンジしました。

欲張って、麻婆ナス+麻婆豆腐を合体させてみました。彩りも良くなり、野菜もいっぱい食べられました!
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • ナス 2本
  • ネギ 1本
  • 豚ひき肉 150g
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 3cm
  • ・信州味噌 大2
  • ・豆板醤 大1
  • ・ほんだし 小1
  • ・水 200cc
  • サラダ油 大1
  • ◎片栗粉 大1
  • ◎水 大2
  • 冷凍刻みネギ(飾り用) ひとつかみ
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーでくるみ、耐熱皿にのせて、電子レンジで2分間加熱する。
    厚みを半分にし、3×4に切る。12等分。

  2. 2

    ネギは、みじん切りにする。
    にんにくもみじん切りにする。
    生姜は皮をむき、みじん切りにする。

  3. 3

    ナスはヘタを取り、一口大の乱切りにする。アクを抜く為、水にさらす。

  4. 4

    器に、信州味噌・豆板醤・ほんだし・水を入れる。味噌が溶けるまで良く混ぜる。

  5. 5

    小さめの器に、片栗粉・水を入れて混ぜ合わせ、水溶き片栗粉を作る。

  6. 6

    中華鍋にサラダ油を引き、にんにくと生姜を加え加熱する。
    にんにくの香りがしてきたら、豚ひき肉を加える。

  7. 7

    豚ひき肉の色が変わったら、ネギを加える。

    • 信州味噌で作る和風麻婆ナス豆腐作り方7写真
  8. 8

    ネギがしんなりしてきたら、ナスを加えて、さらに炒める。

    • 信州味噌で作る和風麻婆ナス豆腐作り方8写真
  9. 9

    ④で合わせた調味料を入れ。煮立たせる。

  10. 10

    豆腐を加える。豆腐がつぶれないように混ぜ、煮立たせる。

    • 信州味噌で作る和風麻婆ナス豆腐作り方10写真
  11. 11

    水溶き片栗粉を、もう1度かき混ぜ、鍋に回し入れる。
    豆腐がつぶれないように、混ぜ合わせる。

  12. 12

    器に盛り、飾り用の冷凍刻みネギをひとつまみ振りかける。

コツ・ポイント

・豆腐の水切りの時:キッチンペーパーは2重にして下に引くとより水を吸収してくれる。
・辛くしたい時は、信州味噌の量を減らし、豆板醤を加えてください。

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ほわいとべりぃ
ほわいとべりぃ @cook_40086682
2010/11/12 15:19に公開
お料理初心者です。レシピを見てがんばります!⇒から、いまだに成長していません。がんばります!
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす ねぎ 片栗粉 豚ひき肉 にんにく もめん豆腐 しょうが

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