フライパンで手作りグラノーラ

eternatie
eternatie @cook_40055508

いろんなレシピを参考にしてアレンジしてるうちに自分の味ができてしまったのでアップします。
このレシピの生い立ち
少なくとも以下の方々のは参考にしたのを覚えてます!
 シブリンさんの210297
 めなよさんの701634
 Omamamaさんの77333
 teru-teruさんの113619

フライパンで手作りグラノーラ

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材料

1リットルサイズの瓶にいっぱい
  1. オートミール 120g
  2. 黒砂糖 30g
  3. バター または マーガリン 60g または 大さじ4強
  4. はちみつ 大さじ2
  5. ココナッツフレーク(ファインでもロングでも) 40g
  6. アーモンドスライス 50g
  7. ヒマワリの種(有塩) 40g
  8. トレイル・ミックス 100g

作り方

  1. 1

    トレイル・ミックスを5mm角くらいにきざむ。バターも細かくしておく(とけやすくするため)。

  2. 2

    フライパンに黒砂糖、バター、はちみつを入れて火にかける。バターがとけたら火からおろしてヘラで良く混ぜる。

  3. 3

    ほかの材料をすべて加えて中火にかける。ヘラで常に混ぜる。

  4. 4

    しばらくすると色がついてくる。こおばしい匂いがしてきたら、即、火からおろす。

  5. 5

    フライパンを軽くしぼった濡れぶきん(かなり濡れている)に乗せる。

  6. 6

    濡れぶきんの上でも、フライパンが熱いうちはこげるので、ヘラでまぜ続ける。濡れぶきんも2,3回とりかえる。

  7. 7

    人肌までさめたら、きれいな(消毒してあるとベスト)ガラスびんに移して保存。(さめるとパラリとなる。)

コツ・ポイント

・ヒマワリの種が無塩だったら、塩を小さじ1/4強加えると良いです。
・トレイル・ミックスは、今回はトロピカルドライフルーツとレーズン、マカデミアナッツのミックスを使いましたが、どんなミックスでもお好みで…。

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eternatie
eternatie @cook_40055508
に公開
アメリカに移住して、何の因果か料理三昧:-(--> 6年後、アメリカ人になって帰ってきて、今はガッコのセンセしてます(^^;
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