にんじんの千切りと卵だけ♪簡単に作れる１品です。

人参とツナ缶があればパパッと出来ます。

千切りした人参とツナを炒めるだけ。簡単・美味しい(≧▽≦)

お弁当の隙間にもパパッと出来ます。人参が苦手な人でも食べれるかも？

にんじん嫌いな子供でもたやすく食べられます。簡単・うまい・早い！！一人暮らしの男の人でも簡単に作れるし栄養満点！！！

簡単に出来て、栄養満点な人参と小松菜の炒めものです。　シンプルな味付けだけどうまいです☆　小松菜に味を入れるのに昆布茶！

「にんじんってこんなに美味しかったんだ～～！！」と、モリモリ食べれます！沖縄育ちの知人が作ってくれたレシピの覚書です。 にんじんをシリシリー（千切り器に似た物）でシリシリ（すりすり）するので、こう呼ばれるそうです。

大根と人参で、いつもと違ったきんぴらを。パパッと作れる簡単レシピです♪

千切りした青パパイヤと人参を炒め、ツナ缶と塩麹で味付け。簡単に沖縄の家庭料理が出来ます！

人参をたくさん食べれる、栄養満点！

子供に魚を食べさせたい！安く栄養満点な人参シリシリです！

千切りにした人参と豆腐を炒めました。塩と醤油でシンプルに味付け。にんにくの香りと少しのごま油が良いですよ〜