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しっとりすぎるよだれ鶏
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しっとりすぎるよだれ鶏-レシピのメイン写真

しっとりすぎるよだれ鶏

KITCHENうちごはん!
KITCHENうちごはん! @cook_40374913
西東京市

鶏肉はもも肉と胸肉両方を使います。味の違いも分かるけど胸肉の美味しさに感動しますよ。辛いタレ苦手な方やお子様用には最後に辛くないタレレシピ記載しますね。

鶏肉はもも肉と胸肉両方を使います。味の違いも分かるけど胸肉の美味しさに感動しますよ。辛いタレ苦手な方やお子様用には最後に辛くないタレレシピ記載しますね。

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しっとりすぎるよだれ鶏

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KITCHENうちごはん! @cook_40374913
西東京市

鶏肉はもも肉と胸肉両方を使います。味の違いも分かるけど胸肉の美味しさに感動しますよ。辛いタレ苦手な方やお子様用には最後に辛くないタレレシピ記載しますね。

鶏肉はもも肉と胸肉両方を使います。味の違いも分かるけど胸肉の美味しさに感動しますよ。辛いタレ苦手な方やお子様用には最後に辛くないタレレシピ記載しますね。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. トマト 1/2個
  4. キュウリ 1本
  5. 下ごしらえ用水 200cc
  6. 砂糖 大さじ1強
  7. 塩 大さじ1
  8. タレの材料
  9. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. コチュジャン 大さじ1から2(好みで)豆板醤でも
  12. にんにくすりおろし 2かけチューブなら5センチ位
  13. 生姜みじん切り 5センチ角チューブなら5センチ位
  14. 醤油 大さじ2
  15. 酒 大さじ2
  16. ラー油 大さじ1(ごま油でも)
  17. 酢 大さじ2(苦手なら入れなくても)
  18. 長ネギ 2分の一本〜
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作り方

  1. 1

    ジプロックに水200cc、砂糖大さじ1強、塩大さじ1を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    鶏肉にフォークで穴をあけ、ジプロックに入れて3時間~一晩漬ける。この寝かせる時間が大事ですよ。2日かける甲斐があるよ。

    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方2写真
    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方2写真
  3. 3

    蒸籠にクッキングシートを敷き(穴開き)水から15分蒸す。そのままベンチタイム5分おく。画像は一人前を蒸しています。

    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方3写真
    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方3写真
    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方3写真
  4. 4

    キュウリは3等分し千切り、トマトは半分に切る。

    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方4写真
  5. 5

    蒸籠がない場合大きめフライパンに水を入れ、アルミホイル2枚を重ねて簡易蒸し台を作る。鶏肉を入れて蓋をして10分蒸す。

    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方5写真
  6. 6

    フライパンの時も蓋をしたままベンチタイム5分

  7. 7

    鶏肉を切り、キュウリの上にのせる。もも肉も胸肉もジューシーにできてるよ。

    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方7写真
    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方7写真
  8. 8

    タレの材料(にんにく、生姜、砂糖、酒、醤油、コチュジャン、鶏がらスープ、水100cc)を鍋に入れ火にかける。

  9. 9

    よく混ざったら火を止め、酢とラー油を加え、ごま油小さじ1を回しかける。

  10. 10

    みじん切りのネギを一度に加え、味見して調整する。好みで白ごまも入れる。

  11. 11

    鶏肉にトマトを添えて彩りも良し。タレはかけても添えても。蒸す時に好みの野菜を入れても美味しいです。玉ねぎは特に良し。

    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方11写真
    • しっとりすぎるよだれ鶏作り方11写真
  12. 12

    辛くないタレ

  13. 13

    タレの材料からコチュジャン、ラー油、酢を抜き、火からおろす時に水とき片栗粉大さじ1弱を入れ、ごま油小さじ1を入れる。

コツ・ポイント

辛いタレが苦手な方や、お子様には辛くないタレもどうぞ。どちらも美味しいですよ。もっと辛いのが好きな方はラー油、豆板醤、唐辛子をマシマシでも。

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KITCHENうちごはん!
KITCHENうちごはん! @cook_40374913
2025/08/24 16:40に公開
西東京市
いつも忙しく、計量なしでちゃちゃっと時短で作っているお料理を、記録しようと思いました。料理が苦手な方もこれなら作ろうかなと思うレシピを共有したいと思います。
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