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アレンジ色々!辛くない☆お子さまきんぴら
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アレンジ色々!辛くない☆お子さまきんぴら-レシピのメイン写真

アレンジ色々!辛くない☆お子さまきんぴら

kumamokuma
kumamokuma @cook_40165540

唐辛子なしのレシピで、お子さまや辛いのが苦手な方に、胃に優しいきんぴらです。甘じょっぱく仕上げてみました。
このレシピの生い立ち
一時期辛いものにはまり、何でも唐辛子やラー油をかけていて、胃痛や背中が張るようになってしまい、唐辛子を止めたらすっかり胃の調子が良くなったので、今までの唐辛子を使っていた自分のレシピを見直して、唐辛子抜きで作るようになりました。

唐辛子なしのレシピで、お子さまや辛いのが苦手な方に、胃に優しいきんぴらです。甘じょっぱく仕上げてみました。
このレシピの生い立ち
一時期辛いものにはまり、何でも唐辛子やラー油をかけていて、胃痛や背中が張るようになってしまい、唐辛子を止めたらすっかり胃の調子が良くなったので、今までの唐辛子を使っていた自分のレシピを見直して、唐辛子抜きで作るようになりました。

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アレンジ色々!辛くない☆お子さまきんぴら

kumamokuma
kumamokuma @cook_40165540

唐辛子なしのレシピで、お子さまや辛いのが苦手な方に、胃に優しいきんぴらです。甘じょっぱく仕上げてみました。
このレシピの生い立ち
一時期辛いものにはまり、何でも唐辛子やラー油をかけていて、胃痛や背中が張るようになってしまい、唐辛子を止めたらすっかり胃の調子が良くなったので、今までの唐辛子を使っていた自分のレシピを見直して、唐辛子抜きで作るようになりました。

唐辛子なしのレシピで、お子さまや辛いのが苦手な方に、胃に優しいきんぴらです。甘じょっぱく仕上げてみました。
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一時期辛いものにはまり、何でも唐辛子やラー油をかけていて、胃痛や背中が張るようになってしまい、唐辛子を止めたらすっかり胃の調子が良くなったので、今までの唐辛子を使っていた自分のレシピを見直して、唐辛子抜きで作るようになりました。

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材料

  • ごぼう 2本
  • にんじん 1本
  • ゴマ油 大さじ1
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆ハチミツ 大さじ2
  • ☆白だし 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆本だし 少々
  • 醤油 大さじ2
  • 白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    ごぼうとにんじんを細い千切りにします。
    ごぼうは酢水に浸けて変色を防ぎます。

    • アレンジ色々!辛くない☆お子さまきんぴら作り方1写真
  2. 2

    ごぼうの水気を切って、ゴマ油で炒めます。
    油が全体に回ったら☆の調味料を加えて5分炒めます。

  3. 3

    最後に醤油を加え混ぜ、色が均一になったら火を止め、ゴマを散らして混ぜて器に盛り付けて完成です。

    • アレンジ色々!辛くない☆お子さまきんぴら作り方3写真
  4. 4

    余った分は、細かく刻んでだし巻き卵や…

    • アレンジ色々!辛くない☆お子さまきんぴら作り方4写真
  5. 5

    酢飯に混ぜて、おにぎりにも…

    • アレンジ色々!辛くない☆お子さまきんぴら作り方5写真

コツ・ポイント

特にありません。仕上げに水分をなるべく飛ばすくらいです。

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kumamokuma
kumamokuma @cook_40165540
2018/07/16 12:25に公開
お菓子作り大好きです。クックパットに登録する前から、いろんなレシピを参考にさせてもらっていました。これからも、ステキなレシピ、参考にしたいです。
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう にんじん はちみつ 酒

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