たっぷり生姜とゴーヤの炒め物 ちわここ @chiwacoco 生姜のぴり辛とゴーヤの苦味がたまらなく旨いです♪話題入り感謝です♡このレシピの生い立ち本に載っていたのをアレンジしました もっと読む 生姜のぴり辛とゴーヤの苦味がたまらなく旨いです♪話題入り感謝です♡このレシピの生い立ち本に載っていたのをアレンジしました もっと読む たっぷり生姜とゴーヤの炒め物 ちわここ @chiwacoco 生姜のぴり辛とゴーヤの苦味がたまらなく旨いです♪話題入り感謝です♡このレシピの生い立ち本に載っていたのをアレンジしました もっと読む 生姜のぴり辛とゴーヤの苦味がたまらなく旨いです♪話題入り感謝です♡このレシピの生い立ち本に載っていたのをアレンジしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 ゴーヤ 1本 生姜 50ｇ ◎酒 大さじ1/2 ◎和風顆粒だし 小さじ1/2 ◎塩 小さじ1/3 醤油 小さじ1/3 サラダ油 大さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは白いわたをスプーンで綺麗に取り、薄切りにする。 生姜は千切りに 2 フライパンにサラダ油とごま油を入れ少し温まったら生姜を加える 3 弱火で生姜の香りが出るまで炒める 4 香りが出てきたら火を強くしゴーヤと◎印を加え炒める 5 最後に鍋肌から醤油をジュッっと入れれば完成 コツ・ポイント 塩加減はお好みで調整してください 炒め過ぎるとゴーヤが柔らかくなってしまうので注意新生姜だったら80ｇぐらい入れても 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18600557 コピーしました！ ちわここ @chiwacoco 2009/05/12 02:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー きのこ採り命の旦那さんとチワワ二人（ちわこ＆ココ）の4人家族レシピは随時見直し訂正しております(o〃_ _)oﾍﾟｺﾘ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ DK 弁当 2026.6.1(月) 冷製トマトスープ ほぐし白身魚とたっぷり人参のサラダ💖 マグロのづけにぎり ミディトマトでだし炊きご飯 卵１つでキャベツたっぷりとんぺい焼き☆ とろみ卵そば レモンのはちみつ漬け 疲労回復★簡単！かつおのゴマ酢和え うちのオイキムチ♡ 【旬】甘～い春キャベツと豚の煮浸し ピカタ★ナポリターーナ～♪ 離乳食 のりのり♪グリーンそうめん 具たくさんニラ玉丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18600557
アプリでひらく
