さっぱり梅レタスそうめん*

さやない
さやない @cook_40104085

簡単!いつものめんつゆだけで食べてるおそうめんを簡単アレンジ!!
このレシピの生い立ち
ただのめんつゆで食べるおそうめんに飽きたので(笑)こっちの方が野菜も取れるし満腹感があります(*^_^*)

さっぱり梅レタスそうめん*

簡単!いつものめんつゆだけで食べてるおそうめんを簡単アレンジ!!
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ただのめんつゆで食べるおそうめんに飽きたので(笑)こっちの方が野菜も取れるし満腹感があります(*^_^*)

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材料

1人分
  1. 豚肉(ツナ、ササミでもOK) 好きな分
  2. レタス 1枚
  3. プチトマト 3つ
  4. めんつゆ 適量
  5. 青ネギ 適量
  6. ごま 適量
  7. 梅干し 1〜2こ
  8. そうめん 1人前

作り方

  1. 1

    ササミなら茹でて、裂く。豚肉なら茹でて冷水。ツナなら油をきる。

  2. 2

    おそうめんを袋の記載通りの時間茹でる。その間にプチトマトを半分に切って、レタスは手で食べやすい大きさにちぎります。

  3. 3

    梅干しも種を取り、果肉を細かく!めんつゆを水で割ります。めんつゆストレートでいけるやつはそのままでも。

  4. 4

    おそうめんをざるに取り、冷水でしめしっかり水切りしたらお皿に。その上にレタス→豚肉→梅干しをのせます。周りにプチトマト

  5. 5

    先ほど作っためんつゆをかけて、青ネギを散らしてごま油をひとまわし!簡単、さっぱりそうめんの出来上がり*

コツ・ポイント

最後にごま油をひとまわしするのが美味しいポイントです☆画像では小松菜も茹でてのせてます。もう冷蔵庫にあるものなんでも入れても大丈夫(笑)茄子とかでも合います*

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