豚肉と季節野菜の蒸篭蒸し

seed_kun
seed_kun @cook_40091130

このレシピで使用したキャベツの品種は「冬勝利甘藍」です。やや大型の寒玉種で葉は極濃緑色で水分が多く柔らかいのが特徴です。
このレシピの生い立ち
たくさんの野菜を使って蒸し料理に挑戦しました。

豚肉と季節野菜の蒸篭蒸し

このレシピで使用したキャベツの品種は「冬勝利甘藍」です。やや大型の寒玉種で葉は極濃緑色で水分が多く柔らかいのが特徴です。
このレシピの生い立ち
たくさんの野菜を使って蒸し料理に挑戦しました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 蒸篭(直径15cm)
  2. 豚肉 200g
  3. キャベツ 8/1玉
  4. もやし 4/1袋
  5. しめじ 3/1株
  6. カボチャ 2切
  7. ニンジン 2切
  8. 豆腐 8/1丁
  9. ポン酢 又は ゴマタレ
  10. 小ネギ 少々
  11. ゆず胡椒 少々

作り方

  1. 1

    収穫前の「冬勝利甘藍」です。

  2. 2

    予め温めておいた蒸篭にモヤシを敷き、その他の食材を入るだけ詰め込みます。

  3. 3

    あとは20分程度蒸すだけです。

コツ・ポイント

栄養の面でも流出が少ない蒸し料理は、実はすごく簡単な料理なのでお薦めです。
「ポン酢」や「ゴマダレ」で頂くと相性抜群です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
seed_kun
seed_kun @cook_40091130
に公開
野菜ソムリエの資格を持ち、野菜に携わる仕事をしています。
もっと読む

似たレシピ