《鉄腕ダッシュ》ナスの丸ごと肉詰め

綾海☆ @cook_40116553
2015年7月12日放送《鉄腕ダッシュ》で、リーダーが作ったレシピを同じく新潟県産の丸ナスで作ってみました。
このレシピの生い立ち
番組で紹介した《新潟県産 巾着ナス》は、調理に時間がかかるので、調理し易い《新潟県産 丸ナス》で代用です。
ナス嫌いの子供達も、ミートソースとチーズでパクパク食べれちゃいますよ。
《鉄腕ダッシュ》ナスの丸ごと肉詰め
2015年7月12日放送《鉄腕ダッシュ》で、リーダーが作ったレシピを同じく新潟県産の丸ナスで作ってみました。
このレシピの生い立ち
番組で紹介した《新潟県産 巾着ナス》は、調理に時間がかかるので、調理し易い《新潟県産 丸ナス》で代用です。
ナス嫌いの子供達も、ミートソースとチーズでパクパク食べれちゃいますよ。
作り方
- 1
丸ナスで器を作ります。
ヘタの部分と、底になる部分を平らになるようにカットします。 - 2
丸ナスの中身をスプーンなどでくり抜いて、器を作ります。
アクが出るので、中に水を入れて軽くアク抜きします。 - 3
くり抜いた丸ナスの中身を大きめに切って、アク抜きのために水にさらします。
- 4
玉ねぎをみじん切りにします。
- 5
豚ひき肉に塩、コショウ、ナツメグ、卵を加えてよくこねてタネを作ります。
- 6
アク抜きして、水気をよくきった丸ナスの中身と、
みじん切りにした玉ねぎに、それぞれ片栗粉をまぶします。 - 7
タネに、丸ナスと玉ねぎを加えて、よく混ぜ合わせます。
- 8
アク抜きをした丸ナスの器の水気をよくきります。
- 9
丸ナスの器にタネをたっぷり入れて、220度に熱したオーブンで40分焼きます。
- 10
丸ナスにしっかり火が通ったら、一旦取り出してミートソースとチーズをたっぷりかけ、再度オーブンに入れます。
- 11
チーズがとろけたら出来上がりです、
コツ・ポイント
使う《丸ナスの大きさ》でオーブンの焼き時間は変わります。ご家庭のオーブンで調整して下さい꒰ ∩´∇ `∩꒱
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