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もち麦のぼたもち&おはぎ
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もち麦のぼたもち&おはぎ-レシピのメイン写真

もち麦のぼたもち&おはぎ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

餅米の代わりにもち麦を入れた、プチプチ食感とモチモチ具合が絶妙の、春のお彼岸に頂く牡丹餅、秋のお彼岸に頂く御萩です。
このレシピの生い立ち
餅米の代わりに、腸に効果的とされるもち麦を使ってぼたもち&おはぎを作りました。

餅米の代わりにもち麦を入れた、プチプチ食感とモチモチ具合が絶妙の、春のお彼岸に頂く牡丹餅、秋のお彼岸に頂く御萩です。
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餅米の代わりにもち麦を入れた、プチプチ食感とモチモチ具合が絶妙の、春のお彼岸に頂く牡丹餅、秋のお彼岸に頂く御萩です。
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餅米の代わりにもち麦を入れた、プチプチ食感とモチモチ具合が絶妙の、春のお彼岸に頂く牡丹餅、秋のお彼岸に頂く御萩です。
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材料

2人分
  • ☆米 1/2合
  • ☆もち麦 50g
  • ☆水(ご飯用) 200cc
  • ★小豆 80g
  • ★水(粒あん用) 240cc
  • ★砂糖(粒あん用) 40g
  • ○きな粉 大さじ1
  • ○砂糖(きな粉用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    米にもち麦を乗せて、普段の1/2合分の水量に100ccプラスした水(200cc程度)を注ぎ、30分程置いた後、炊飯します

    • もち麦のぼたもち&おはぎ作り方1写真
  2. 2

    ★の小豆と水を合わせて煮て、豆が柔らかくなったら★の砂糖を加えて練り、粒あんを作ります。

    • もち麦のぼたもち&おはぎ作り方2写真
  3. 3

    ○の材料を混ぜ合わせて、きな粉砂糖を作ります。

    • もち麦のぼたもち&おはぎ作り方3写真
  4. 4

    もち麦ごはんが炊けたら、すり鉢等で米粒が半分程度になる位まですり潰します。

    • もち麦のぼたもち&おはぎ作り方4写真
  5. 5

    もち麦ごはんを4等分にし、手に水をつけて俵型等お好みの形に握ります。

    • もち麦のぼたもち&おはぎ作り方5写真
  6. 6

    2個を手順3のきな粉に絡めます。

    • もち麦のぼたもち&おはぎ作り方6写真
  7. 7

    残りの2個は、手順2の粒あんで包み込むように包みます。

    • もち麦のぼたもち&おはぎ作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けて、完成です。

    • もち麦のぼたもち&おはぎ作り方8写真

コツ・ポイント

甘さは控えめなので、お好みで加減して下さい。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2016/12/27 10:39に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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このレシピのキーワード

おはぎ きな粉 あずき もち麦 つぶあん ご飯 米

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