付け添えに【温野菜ソテー】
付け添えにソテーは付き物！！出来るだけヘルシーにしてみました
このレシピの生い立ち
胸肉ソテーの付け添えで、千切り以外にも欲しくて
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- 1
しめじはほぐす。ミニトマトのヘタをとる。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱して、しめじを軽く炒める
- 3
２ に塩胡椒ふり、ミニトマトと温野菜を入れて軽く炒めたら●を入れて炒め、粒マスタードが全体にほぐれたら出来上がり
- 4
レシピID：378485
はらへり侍さんの胸肉ソテーに付け添えしたものです -
コツ・ポイント
特にありません(汗)
つくれぽ
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