鰹のたたき ぶぅの食卓 @cook_40052830 さっぱりなのに元気もりもり！そんな我が家の鰹のたたき。このレシピの生い立ち美味しそうな生ガツオを発見。 もっと読む さっぱりなのに元気もりもり！そんな我が家の鰹のたたき。このレシピの生い立ち美味しそうな生ガツオを発見。 もっと読む 鰹のたたき ぶぅの食卓 @cook_40052830 さっぱりなのに元気もりもり！そんな我が家の鰹のたたき。このレシピの生い立ち美味しそうな生ガツオを発見。 もっと読む さっぱりなのに元気もりもり！そんな我が家の鰹のたたき。このレシピの生い立ち美味しそうな生ガツオを発見。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 生カツオ ２さく ごま油 大さじ３ ニンニク ３〜５片 生姜 １〜２片 芽葱 たっぷり！ ポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油、ニンニクのスライスを入れ、火にかける。じっくりと火を通しかりっとなったら取り出す。 2 同じフライパンでカツオを全面約３０秒〜４５秒ずつ焼き、１cm幅に切り盛りつける。 3 上からたっぷりの芽葱、生姜すりおろし、お好みでにんにくのすりおろしを乗せ、ポン酢をかけて頂く。 コツ・ポイント 生ニンニクはお好みで入れなくてもOKです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18612640 コピーしました！ ぶぅの食卓 @cook_40052830 2012/03/18 13:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー とにかくキッチンにいる時が一番の幸せ♡な私ののんびりホームクッキング もっと読む このレシピのキーワード ねぎ かつお にんにく しょうが 似たレシピ その他のレシピ 簡単！サーモンサンド 簡単！檸檬刺身の檸檬タルタル添え カラッと揚がったぽんじりの唐揚げ😋 コーヒーゼリー簡単♡材料3つで出来る トマトと卵のスープ フライパンで簡単～☆きんぴらごぼう☆～ ⁂材料③HMで簡単ウインナーパン⁂ 冷めてもサクサク天ぷら粉 レンジで簡単♪エリンギのバター醤油♪ 簡単キャロット蒸しパン★おやつ＆朝食に！ 豚肉のインボルティーニ 手作り・ニラ餃子 【旦那くん】3色丼（鮭・卵・そぼろ） お家にあるもので♪かに玉風あんかけ卵とじ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18612640
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