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なすのツナとチーズのはさみ焼き
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なすのツナとチーズのはさみ焼き-レシピのメイン写真

なすのツナとチーズのはさみ焼き

missi2
missi2 @cook_40162930

なすにツナをはさんでケチャップとチーズでイタリアンな味付けで。ビールやワイン、お酒と一緒に、ご飯にもオススメです。
このレシピの生い立ち
なすが余っていたので。。

なすにツナをはさんでケチャップとチーズでイタリアンな味付けで。ビールやワイン、お酒と一緒に、ご飯にもオススメです。
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missi2
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なすにツナをはさんでケチャップとチーズでイタリアンな味付けで。ビールやワイン、お酒と一緒に、ご飯にもオススメです。
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材料

1人分
  • なす 1本
  • ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  • チーズ(とろけるタイプ) 2枚
  • にんにく(チューブ) 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ1/2
  • 塩、胡椒 各少々
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作り方

  1. 1

    なすはガクを取り、縦半分にして、切り口を下にし、包丁を寝かして中心に沿ってヘタの手前まで切り込みを入れます。

    • なすのツナとチーズのはさみ焼き作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶は油(後で使う)とツナに分けておきます。

    • なすのツナとチーズのはさみ焼き作り方2写真
  3. 3

    2で分けたツナをボールに入れて、にんにくとケチャップ、塩胡椒を加えてよく混ぜ合わせます。

    • なすのツナとチーズのはさみ焼き作り方3写真
  4. 4

    なすの切り込みに白い方を下にして、チーズをのせ、その上に3のたねを詰め込み挟みます。

    • なすのツナとチーズのはさみ焼き作り方4写真
  5. 5

    フライパンを熱して2で分けたツナの油をひいて、なすの青い方から弱めの中火で焼いていきます。
    ※チーズが上になるように

    • なすのツナとチーズのはさみ焼き作り方5写真
  6. 6

    片面が焼けたらひっくり返し蓋をして、さらに2分ほど蒸し焼きにします。

    • なすのツナとチーズのはさみ焼き作り方6写真
  7. 7

    チーズが溶けたら、お皿に盛りつけ出来上がり♪

    • なすのツナとチーズのはさみ焼き作り方7写真

コツ・ポイント

なすはガクだけ取って、ヘタを残しておきます。
フライパンに並べる時は、チーズがタネの上になうように置いて下さい。

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missi2
missi2 @cook_40162930
2013/06/19 11:47に公開
近所のスーパーや冷蔵庫の余り物など身近な食材を使ってお手軽に出来るもの作っています☆
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このレシピのキーワード

なす ツナ にんにく チーズ ケチャップ

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