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アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ
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アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ-レシピのメイン写真

アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

ほんのり甘いりんごとシナモン味です。ガリガリざくざくそのまま食べてしまうぐらい止まらないおいしさです。
このレシピの生い立ち
バナナのピューレのレシピに続いてリンゴをピューレにしたらどうかなっと思って。

ほんのり甘いりんごとシナモン味です。ガリガリざくざくそのまま食べてしまうぐらい止まらないおいしさです。
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バナナのピューレのレシピに続いてリンゴをピューレにしたらどうかなっと思って。

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アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

ほんのり甘いりんごとシナモン味です。ガリガリざくざくそのまま食べてしまうぐらい止まらないおいしさです。
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バナナのピューレのレシピに続いてリンゴをピューレにしたらどうかなっと思って。

ほんのり甘いりんごとシナモン味です。ガリガリざくざくそのまま食べてしまうぐらい止まらないおいしさです。
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バナナのピューレのレシピに続いてリンゴをピューレにしたらどうかなっと思って。

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材料

1Lタッパー一杯
  • オートミール カップ山盛り3杯
  • リンゴ 半分
  • シナモン 山盛り小匙1
  • はちみつまたはモラセス 大匙3
  • 塩 小匙半分
  • ポッカレモン100 小匙1
  • 水 大匙1
  • オリーブオイル 大匙1
  • 後入れ材料(冷めてから混ぜる)
  • レーズン 大匙5
  • ナッツやヒマワリの種など 好みで
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作り方

  1. 1

    オートミール以外の材料全てをマジックブレット(ミルサー)にいれてピューレにする。

    • アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ作り方1写真
  2. 2

    大きいボールにオートミールを入れる。

    • アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ作り方2写真
  3. 3

    2に1を回しかける。

    • アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ作り方3写真
  4. 4

    3をへらでよく混ぜる。

    • アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ作り方4写真
  5. 5

    ここからは、お好きな方法で焼きます。
    1.レンジ
    2.オーブン
    3.フライパン

  6. 6

    1.レンジで

    耐熱皿に広げ、900Wで10分、途中2-3回かき混ぜる。
    200Wで30分、途中2-3回かき混ぜる。

    • アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ作り方6写真
  7. 7

    2.オーブンで

    低温(160度ぐらい)で40分焼く。途中2-3回かき混ぜ、焦げないようにする。

  8. 8

    3.フライパンで

    始め中火で蒸気をとばし、弱火にしてじっくり40分ほど炒る。

  9. 9

    どの方法でも口にしてみてざっくりとした食感になるまで加熱します。また冷めるとよりかりっとなるのでそれも考慮してください。

  10. 10

    冷めたらレーズンやナッツ類をお好みで入れて混ぜて密閉容器で保存します。

    • アップルシナモン&レーズン自家製グラノラ作り方10写真

コツ・ポイント

加熱にはおもったより時間がかかりますので、サクサクになるまで十分火をいれます。
でも最後のほうは焦げやすいので注意が必要。
こげる寸前までやったほうが、より香ばしいです。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
2012/03/09 08:29に公開
簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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このレシピのキーワード

グラノーラ りんご ナッツ オートミール はちみつ シナモン レーズン

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