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酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物
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酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物-レシピのメイン写真

酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物

イノコ台所研究所
イノコ台所研究所 @inoko_kitchen_lab
愛媛県

酸っぱいのが苦手な方必見です。
健康のために毎日お酢を摂取したい!

このレシピの生い立ち
家族3人は酢の物が大好きだけど、パパは苦手。パパだけにこっそり白だしを隠し味で入れたのが始まりです。

酸っぱいのが苦手な方必見です。
健康のために毎日お酢を摂取したい!

このレシピの生い立ち
家族3人は酢の物が大好きだけど、パパは苦手。パパだけにこっそり白だしを隠し味で入れたのが始まりです。

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酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物

イノコ台所研究所
イノコ台所研究所 @inoko_kitchen_lab
愛媛県

酸っぱいのが苦手な方必見です。
健康のために毎日お酢を摂取したい!

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家族3人は酢の物が大好きだけど、パパは苦手。パパだけにこっそり白だしを隠し味で入れたのが始まりです。

酸っぱいのが苦手な方必見です。
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材料

4人分
  • きゅうり 2本
  • 塩 小さじ1/2
  • タコ 150g
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆白だし 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ☆の調味料をボウルに合わせ、砂糖をとかしておく。

    • 酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物作り方1写真
  2. 2

    きゅうりはスライサーでスライスし、塩もみしておく。しっかり水気を絞っておく。

    • 酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物作り方2写真
  3. 3

    刺身用のゆでダコならそのまま一口大にカットします。
    生のものは茹でます。

    • 酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物作り方3写真
  4. 4

    すべてを合わせ、味をなじませます。
    30分くらい置いておくといいです。
    冷蔵庫で保存してね。

    • 酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物作り方4写真
  5. 5

    タコをイカにして作りました。
    冷凍イカです。
    凍ったまま茹でて、合せ酢にしばらく漬けました。

    • 酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物作り方5写真
  6. 6

    タコがなくても作ってくださいね♥
    白だしdeまろやか酢
    ID:19077906
    お酢だけのレシピ作りました。

    • 酸味やわらか♪タコときゅうりの酢物作り方6写真

コツ・ポイント

生のたこはゆですぎないでね。
イカでも美味しいですよ♡

白ごまやわかめ・季節の野菜をトッピングすると栄養もUPします。

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イノコ台所研究所
イノコ台所研究所 @inoko_kitchen_lab
2013/06/22 07:24に公開
愛媛県
旧 チーム預金です。「イノコ」って呼んでくださいね。沢山の方にレシピをお試しいただき感謝しています。
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このレシピのキーワード

酢のもの キュウリ たこ

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