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完熟バナナ救済!めちゃうま簡単デザート♡
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完熟バナナ救済!めちゃうま簡単デザート♡-レシピのメイン写真

完熟バナナ救済!めちゃうま簡単デザート♡

marimoropi
marimoropi @cook_40182202

完熟していくバナナ…冷凍したら簡単美味なデザートになりました♡ アイス感覚で食べれてヘルシー&ウレシ〜♪(´ε` )
このレシピの生い立ち
スムージーは洗いものが面倒なので、簡単にバナナを利用出来ないかと思い、そのまま使用してみました。

完熟していくバナナ…冷凍したら簡単美味なデザートになりました♡ アイス感覚で食べれてヘルシー&ウレシ〜♪(´ε` )
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スムージーは洗いものが面倒なので、簡単にバナナを利用出来ないかと思い、そのまま使用してみました。

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完熟バナナ救済!めちゃうま簡単デザート♡

marimoropi
marimoropi @cook_40182202

完熟していくバナナ…冷凍したら簡単美味なデザートになりました♡ アイス感覚で食べれてヘルシー&ウレシ〜♪(´ε` )
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スムージーは洗いものが面倒なので、簡単にバナナを利用出来ないかと思い、そのまま使用してみました。

完熟していくバナナ…冷凍したら簡単美味なデザートになりました♡ アイス感覚で食べれてヘルシー&ウレシ〜♪(´ε` )
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材料

一人
  • バナナ 1/2本
  • ヨーグルト(無糖) 大さじ2〜3
  • はちみつ 適量
  • あればブルーベリー 適量
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作り方

  1. 1

    完熟して黒い点々ができたバナナの皮をむき、半分にカットして冷凍する。

  2. 2

    凍ったバナナを1㎝間隔で輪切りにし、器に入れる。

  3. 3

    バナナの上にヨーグルトをかける。

  4. 4

    お好みでブルーベリーを乗せる。

  5. 5

    はちみつをかけて、
    出来上がり\(^o^)/

コツ・ポイント

バナナは凍ったままでも切れます。シャーベット状のまま食べた方が美味しいです。簡単すぎて、コツはありません。お好きな量でお好きなトッピングを(^-^)

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marimoropi
marimoropi @cook_40182202
2013/06/19 12:33に公開

このレシピのキーワード

デザート バナナ ブルーベリー はちみつ ヨーグルト

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