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ステンレスカップ活用④お弁当
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ステンレスカップ活用④お弁当-レシピのメイン写真

ステンレスカップ活用④お弁当

nekowahaha
nekowahaha @cook_40108139

方法論ですww
分量は冷製スパゲティのレシピを参考にしました
このレシピの生い立ち
たまにはご飯以外のお弁当も食べたい!→何がいいの?→スパゲティ!できれば明太子!! で方法論を考えましてこざる

方法論ですww
分量は冷製スパゲティのレシピを参考にしました
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たまにはご飯以外のお弁当も食べたい!→何がいいの?→スパゲティ!できれば明太子!! で方法論を考えましてこざる

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nekowahaha
nekowahaha @cook_40108139

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分量は冷製スパゲティのレシピを参考にしました
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たまにはご飯以外のお弁当も食べたい!→何がいいの?→スパゲティ!できれば明太子!! で方法論を考えましてこざる

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材料

  • スパゲティ 80g
  • 明太子 半腹
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 生クリーム 大さじ1
  • 塩胡椒 適量
  • 大葉(千切り) 適量
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作り方

  1. 1

    前日準備
    明太子をさじで掻きだし、マヨネーズ・生クリーム・を混ぜて塩胡椒で味を調えラップにとり冷凍しておく

    • ステンレスカップ活用④お弁当作り方1写真
  2. 2

    カップを氷で冷やしておくといいかも。

    • ステンレスカップ活用④お弁当作り方2写真
  3. 3

    スパゲティーを表示より1分短く茹で、ざるにあけて、冷水で十分に冷やす。
    冷えたら水気をよく切る。

  4. 4

    できれば冷凍庫で更に少し冷やす。この間に大葉を千切りにしラップに包む

  5. 5

    カップにスパゲティを入れ、オリーブオイルを小匙1程度かけ軽く箸で混ぜておく(冷凍庫で冷やすと若干シャリっとする)

    • ステンレスカップ活用④お弁当作り方5写真
  6. 6

    スパゲティの上にラップのまま冷凍した明太子ソース・大葉を乗せ蓋を締める

    • ステンレスカップ活用④お弁当作り方6写真
  7. 7

    (お弁当だよ!)写真使いまわしですww

    • ステンレスカップ活用④お弁当作り方7写真
  8. 8

    食べる時にラップを取り明太子ソースをまぜ大葉の千切りを散らして明太子スパお弁当の出来あがり

  9. 9

    (写真のステンレスカップより保温・保冷力が高いサーモス使ったことがないのでもしかしたら凍ったままになっちゃってるかも?)

  10. 10

    (このタイプはスプーンがついていますが、お箸かフォーク入れるのを忘れないであげて下さいねw)

  11. 11

    ※メイン画像、混ぜ方が下手で汚くてすみません いずれまた同じお弁当にしたら差し替えます

コツ・ポイント

食べるまでに時間が開くのでふやけるのを計算して若干短めに茹でる
明太子ソースを前日に作って冷凍しておくと保冷剤の役目も果たしてくれます

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nekowahaha
nekowahaha @cook_40108139
2013/06/27 04:35に公開
好き嫌いが其々別々にあり6+1人家族の中で唯一私だけがほとんど何でも食べる雑食系が理想体重41.6Kg±1Kgを維持出来るように日々奮闘中です
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このレシピのキーワード

大葉 パスタ 生クリーム 明太子

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