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ごぼうと人参のツナサラダ★
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ごぼうと人参のツナサラダ★-レシピのメイン写真

ごぼうと人参のツナサラダ★

サクラスイーツ
サクラスイーツ @cook_40178111

何てことない普通のサラダ。
でも、何度食べても飽きない普通が一番♪材料も少なく、あっという間に出来上がります。
このレシピの生い立ち
主菜がさっぱりなときは、副菜は少しこってりボリュームのあるものが良い!そんなときに思いつきました。

何てことない普通のサラダ。
でも、何度食べても飽きない普通が一番♪材料も少なく、あっという間に出来上がります。
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ごぼうと人参のツナサラダ★

サクラスイーツ
サクラスイーツ @cook_40178111

何てことない普通のサラダ。
でも、何度食べても飽きない普通が一番♪材料も少なく、あっという間に出来上がります。
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主菜がさっぱりなときは、副菜は少しこってりボリュームのあるものが良い!そんなときに思いつきました。

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でも、何度食べても飽きない普通が一番♪材料も少なく、あっという間に出来上がります。
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材料

4人分
  • ごぼう  1本
  • 人参 1/2本
  • ツナ缶(80g) 1缶
  • コーン 適量
  • マヨネーズ 大さじ2.5~3
  • 塩胡椒 少々
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ごぼう、人参は5cm幅に切ってから千切りにし、20秒程茹でる。コーンとツナはそのままスタンバイ。

    • ごぼうと人参のツナサラダ★作り方1写真
  2. 2

    茹でたごぼうと人参の水切りをして粗熱が取れたら、軽く塩胡椒し黒胡椒意外の材料をよく混ぜる。

  3. 3

    冷蔵庫で冷やしたら、黒胡椒をかけ、プチトマト(無くてもok)を添えて完成。

    • ごぼうと人参のツナサラダ★作り方3写真

コツ・ポイント

★ごぼうと人参は歯ごたえが残るように茹でてください。
★ツナはオイルも入れてokです。
★私は冷凍コーンを解凍して使用しています。
★蓮根を入れても美味しいです☺

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サクラスイーツ
サクラスイーツ @cook_40178111
2013/06/19 09:27に公開

このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ ごぼう コーン にんじん

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