牛肉の甘辛オムレツ いもクリきんとん @cook_40179435 肉食系にもピッタリ☆このレシピの生い立ち卵が好き過ぎて巻いちゃいました☆ もっと読む 肉食系にもピッタリ☆このレシピの生い立ち卵が好き過ぎて巻いちゃいました☆ もっと読む 牛肉の甘辛オムレツ いもクリきんとん @cook_40179435 肉食系にもピッタリ☆このレシピの生い立ち卵が好き過ぎて巻いちゃいました☆ もっと読む 肉食系にもピッタリ☆このレシピの生い立ち卵が好き過ぎて巻いちゃいました☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 牛肉切り落とし ２５０g 玉ねぎ 中1/2 ☆酒 ２０cc ☆みりん 30cc ☆砂糖 大２ ☆醤油 30cc 卵 3コ 牛乳 10cc 炒め用サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにサラダ油をひいて、玉ねぎと牛肉を炒める。火が通れば☆調味料を入れて、水気が出てくるので5分程弱火で炊く 2 牛肉、玉ねぎを火から下ろして、別の大きめのフライパンにサラダ油を多い目にひいて、卵と牛乳を混ぜてフライパンに流し入れる 3 卵にだいたい火が通れば卵の半分あたりに炒めた肉と玉ねぎを乗せて、巻いたら出来上がり☆ コツ・ポイント 卵を混ぜる時に卵白の部分を泡立て器で多めに混ぜると卵がフワッとなりやすいです☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18622214 コピーしました！ いもクリきんとん @cook_40179435 2013/06/20 14:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ 牛細切れ 牛乳 卵 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！豚こまとさつまいもと蓮根の甘酢炒め 【ひとくちケーキ風】さつま芋サラダ 朝ごはんに最高！ちりめんじゃことネギの極上納豆 炒めて後で混ぜるだけ☆陸混ぜ麻辣ニラご飯 茄子とひき肉のピリ辛ニラ炒め 簡単＊旨い＊厚揚げとニラと挽肉の中華炒め HM＊超簡単♡ひとくちスコーン お肉無し。それでも絶品✿野菜餃子 さっぱり＊なすとピーマンの煮浸し 鮮やか！紫キャベツサラダ sarah's crab salad Basic Creamy Vanilla Buttercream Frosting quick yellow cake French Macarons crispy chicken tenders ■糖質制限■もやしきゅうりハム簡単ごま味 ■糖質制限■簡単☆焼肉のたれ豚丼お弁当昼 豚バラズッキーニのガーリック炒め 高血圧に効果的！さっぱりオニオンサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18622214
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