塩麹☆チキンのオーブン焼き

nonmama
nonmama @cook_40060520

皮はパリッ、中はフワフワの、ジューシーなチキンをいただきまーす♪
このレシピの生い立ち
塩麹レシピに挑戦中。。。。♪

塩麹☆チキンのオーブン焼き

皮はパリッ、中はフワフワの、ジューシーなチキンをいただきまーす♪
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材料

2~3人分
  1. 鶏モモ 1枚(250g)
  2. 塩麹 大1~2
  3. クレイジーソルト 少々
  4. ★パン粉 適量
  5. 粉チーズ 少々
  6. バジル 少々
  7. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    『鶏モモ』を適当な大きさにカットし、『塩麹』をからめて1~2時間おく。

  2. 2

    ①に★を混ぜ合わせたものをまぶし、『オリーブオイル』を敷いたフライパンで表面をこんがり焼く。

  3. 3

    『バジル』をふりかけて、裏返して、両面焼く。

  4. 4

    ③を、オーブンシートを敷いた天板に乗せ、200℃に予熱したオーブンで25分程度焼く。

  5. 5

    オーブンによって、温度、時間は調節してください。

  6. 6

    ジューシーな肉汁が出てきて、こんがりいい香りがしたら、完成!!

コツ・ポイント

★『塩麹』に漬けておく時間が長いほど塩分が移りますので、調節してください!!

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nonmama
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家族の喜ぶ美味しいごはん作りと簡単で美味しいおやつレシピの記録(*´∀`*)
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