かぼちゃとトマトの炒め煮

シフォン0125
シフォン0125 @cook_40150926

バターの香りと鰹節、旨みのあるものでさっぱりと。
このレシピの生い立ち
ちょこちょこ余ったかぼちゃとトマトをどうにかしたく、いろいろ入れてみました。

かぼちゃとトマトの炒め煮

バターの香りと鰹節、旨みのあるものでさっぱりと。
このレシピの生い立ち
ちょこちょこ余ったかぼちゃとトマトをどうにかしたく、いろいろ入れてみました。

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. トマト 3個程度
  3. わけぎ 適量
  4. 鰹節 適量
  5. サラダ油 大さじ1
  6. バター 5g
  7. ポン酢 大さじ3程度

作り方

  1. 1

    かぼちゃを軽くチンして、切りやすい柔らかさにする。その後、短冊切りにする。

  2. 2

    トマトは一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油とバターを入れ、かぼちゃが柔らかくなるまで炒める。

  4. 4

    かぼちゃが柔らかくなったら、トマトを入れる。

  5. 5

    フライパンに鰹節、わけぎ、ポン酢を入れて、味が行き渡ったら完成!

コツ・ポイント

鰹節、わけぎはお好みで量を入れてください。ポン酢も回しいれているので、大さじ3よりも入れているかもしれません(^^; トマトの酸味もあるので、酸味が苦手な方はポン酢控えめがいいかもです。

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