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★グリンピースご飯★
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★グリンピースご飯★-レシピのメイン写真

★グリンピースご飯★

裏チキン
裏チキン @cook_40039916

しっかりとグリンピースの食感が残ったご飯です!
とっても簡単なのにすごく美味しいですよ^^
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今が美味しいグリンピースでご飯にしました!

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裏チキン @cook_40039916

しっかりとグリンピースの食感が残ったご飯です!
とっても簡単なのにすごく美味しいですよ^^
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材料

  • お米  2合
  • グリンピース  1カップ(サヤ付きで30本くらい)
  • だし昆布  5cm
  • 塩  小さじ1.5杯
  • 水  200cc
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作り方

  1. 1

    グリンピースはサヤから出し、洗っておく。

  2. 2

    200ccの水に塩を加えて沸騰したらグリンピースを3分茹でる。

  3. 3

    そのまま冷まして煮汁とグリンピースに分ける。

  4. 4

    だし昆布を入れた少な目の水に30分以上お米を浸す

  5. 5

    そこに煮汁を加え炊飯器の目盛りまで水を追加する。

  6. 6

    普通に炊飯し、炊き上がったらグリンピースを加えて10分間蒸らして完成。

コツ・ポイント

茹でたグリンピースはそのままの状態で自然に冷ますとシワになりません!^^

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裏チキン
裏チキン @cook_40039916
2009/04/25 07:35に公開
彩のよいお料理を心がけて、見た目で楽しんで食べる量を減らすダイエットをしています♪ 私の開設しているblogにも遊びに来てくださると嬉しいです♪ http://urachicken.blog64.fc2.com/お気軽にコメント入れてくださいね♪
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ご飯 グリーンピース 米

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