今回これを利用しました。

ウィンナーは細かく切って耐熱容器に入れる。※油分を含んだ状態でレンジ加熱するので樹脂容器（タッパー）は避けた方が無難。

マヨネーズと柚子胡椒を入れる。

よく混ぜてから、軽く蓋をして、電子レンジ600W1分チン。※もちろん面倒でなければフライパンで炒めても良いです。

レンジから取り出し、ジュージュー言ってる状態を温かいご飯に混ぜて、おにぎりを作り、海苔を巻けば完成。