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つぶつぶ(覚書)

三毛猫ゆうな
三毛猫ゆうな @cook_40154288

信州の武家に伝わる伝統食
このレシピの生い立ち
夫のご実家に伝わる伝統食でお姑さんから教えていただきました。

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材料

4
  • カタクチイワシの煮干し 10g
  • 大豆 20g
  • 鶏肉 100g
  • 里芋 2-3個
  • 大根 1/4本
  • 人参 1/2本
  • ごぼう 1/3本
  • れんこん 50g
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作り方

  1. 1

    乾燥大豆は一晩水につけてもどしておく

  2. 2

    大根人参はいちょう切りに、ごぼうは笹切り、レンコンは小さめの乱切りにする

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、鶏肉、煮干し、大豆をいれ、アクを取る。

  4. 4

    根菜をいれて煮立ったら弱火にし、具材が煮立ったら、塩・醤油で味を調える。

コツ・ポイント

醤油は香りつけ程度で塩で味を整えます。

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三毛猫ゆうな
三毛猫ゆうな @cook_40154288
2017/01/01 03:14に公開
おいしいものは大好き!あまり出来合いの調味料は使いません。。
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このレシピのキーワード

大根 大豆 里芋 鶏肉 ごぼう にんじん れんこん 煮干 カタクチイワシ

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