◆美容&健康♡オムレツ風キヌアたまご焼◆

☆classy☆
☆classy☆ @cook_40050448

キヌアを入れて簡単で美味しい卵焼き♡
味付けはミルクを加えてケチャップをかけてプレーンオムレツ風にしました( *´艸`)
このレシピの生い立ち
キヌアを自然にたっぷり美味しく食べれるように卵焼きにしてみました♪
お弁当のおかずにも♪

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キヌアを入れて簡単で美味しい卵焼き♡
味付けはミルクを加えてケチャップをかけてプレーンオムレツ風にしました( *´艸`)
このレシピの生い立ち
キヌアを自然にたっぷり美味しく食べれるように卵焼きにしてみました♪
お弁当のおかずにも♪

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材料

  1. 3個
  2. キヌア(茹でたもの) 大さじ3
  3. 牛乳 大さじ3
  4. ひとつまみ
  5. 味の素(あればで可) 2振り
  6. ケチャップ お好みで♪

作り方

  1. 1

    卵と牛乳を混ぜる

  2. 2

    キヌアも入れて塩と味の素を入れて混ぜる

  3. 3

    玉子焼き器で卵焼きを焼く要領で焼く

  4. 4

    出来上がり♪

  5. 5

    ケチャップをかけてお召し上がりください(^^♪

コツ・ポイント

卵はLサイズなら2個でもOKです♪

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お気に入りのお店のスイーツやお料理を自宅でそれに似せて作ったオリジナルレシピから今までの気に入ってリピっている周囲から評判のオススメレシピも載せていきます(*^_^*)また、短時間で作れるオススメレシピも掲載していきます♪お家にあるもので簡単にアレンジ料理を開発していきたいです♡美味しいものを食べると幸せ~をお裾分け♡コーディネーターレッスンをいかして盛り付けも頑張ります!!
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