スルメイカのわた炒め ukq @cook_40183898 新鮮な生のイカで＾＾このレシピの生い立ち居酒屋メニューをマネしました。 もっと読む 新鮮な生のイカで＾＾このレシピの生い立ち居酒屋メニューをマネしました。 もっと読む スルメイカのわた炒め ukq @cook_40183898 新鮮な生のイカで＾＾このレシピの生い立ち居酒屋メニューをマネしました。 もっと読む 新鮮な生のイカで＾＾このレシピの生い立ち居酒屋メニューをマネしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 スルメイカ（生） 1パイ しょうゆ 大さじ1.5 酒 大さじ1.5 バター 20ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカからわたを外す 2 わた、しょうゆ、酒をビニール袋に入れて合わせる 3 イカの身は輪切りに、足は吸盤を適当に取って切る 4 ビニール袋に全て入れて１０分ほどおく 5 バターをひいたフライパンでビニール袋の中身を全部入れて、炒めたら完成です＾＾ コツ・ポイント 強火でばーっとやるのがポイントです＾＾弱火だと水が出てくるので！最後にネギを入れました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18637384 コピーしました！ ukq @cook_40183898 2010/11/14 02:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おつまみ的なものが大好き＾＾お酒は飲めないので、ひたすらおつまみを食べます！ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの バター 酒 するめいか 似たレシピ その他のレシピ 中華風＊鯛大根、ブロッコリー添え 豆腐と小松菜🥬の玉子とじ 季節の味！ かんたん梅味噌 子どもには無理！痺れ系麻婆豆腐 タコとアスパラの柚子胡椒パスタ プロが教える失敗しない簡単半熟卵の作り方 鶏むね肉のチリソース 美味しい海老の解凍方法v(｡･ω･｡) 簡単！おいしい！れんこんのはさみ焼き♪ 超簡単！１０分でほっこり大学いも にらとちくわのナムル 肉だんごと白菜のスープ 間引いたニンジンの煮浸し☆ 野菜たっぷり！ヘルシーなココット焼き★゛ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18637384
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