食物繊維たっぷりごぼうのから揚げ

Name: 食物繊維たっぷりごぼうのから揚げ
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごぼう １～２本; 塩 お好みで; コショウ お好みで; 米粉（片栗粉） 大さじ１～２

米粉をまぶして揚げるとパリッと揚がります！食物繊維たっぷり　簡単おいしい子供のおやつにも♪おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
ごぼうの産地に住んでいると大量のごぼうを頂くことが多くて一度にたくさんごぼうを食べられるように考えました！

材料

４人分

ぱるパル @cook_40122313

2010/11/23 03:49に公開

食べ盛り･育ち盛りの２人の男の子とアラ４０にしてまだ身長の伸びている夫とフェレットのパルちゃんとの５人暮らしです。食べるの大好きな転勤族です。　ただ今　青森県民３年目で先日　地元の特産品を使ったスイーツコンテストでグランプリを頂きました!!

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