シーチキンとパスタのメキシカンサラダ
はごろもフーズ @hagoromokitchen_856
オイル不使用のシーチキンと糖質オフパスタを使った、ヘルシー＆スパイシーなメキシカンサラダ♪暑い夏にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
オイル不使用シーチキンと糖質50%オフのパスタを使った、ちょっぴり刺激的なメキシカンサラダのレシピです。シーチキンの旨みと、チリパウダーをきかせたスパイシーでさわやかなドレッシングが、食欲を刺激します♪
シーチキンとパスタのメキシカンサラダ
オイル不使用のシーチキンと糖質オフパスタを使った、ヘルシー＆スパイシーなメキシカンサラダ♪暑い夏にぴったりのレシピです。
このレシピの生い立ち
オイル不使用シーチキンと糖質50%オフのパスタを使った、ちょっぴり刺激的なメキシカンサラダのレシピです。シーチキンの旨みと、チリパウダーをきかせたスパイシーでさわやかなドレッシングが、食欲を刺激します♪
作り方
- 1
今回は、はごろもフーズ「オイル不使用シーチキンマイルド」と「Carboff ロングパスタ」を使います。
-
- 2
Carboff ロングパスタは表示通りにゆでて湯をきり、オリーブ油をまぶしておく。
- 3
トマトは小さめの乱切り、レタスはせん切りにする。
- 4
ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、玉ねぎを加え、さらによく混ぜ合わせる。
- 5
器に<2>を盛り、<3>、オイル不使用シーチキンマイルド、シュレッドチーズをのせ、<4>をかける。
コツ・ポイント
ゆであがったパスタは、そのままにしておくとパスタ同士がくっついてしまいます。湯をしっかりきったら、手早くオリーブ油をまぶしましょう。レタスのシャキシャキ感を楽しめるよう、ドレッシングは食べる直前にかけるのがおすすめです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18638730
