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美肌生活♡万能タネを使ってキーマカレー
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美肌生活♡万能タネを使ってキーマカレー-レシピのメイン写真

美肌生活♡万能タネを使ってキーマカレー

kanachimny
kanachimny @cook_40059869

冷凍しておいた万能タネを使って超簡単にキーマカレー♡
急いでる時も楽チン♡
とってもヘルシーやからダイエット中もOK♡

このレシピの生い立ち
何も作りたくないときありますよね？笑
そんな日はこれ！！

楽して凝った風な料理が…♪

冷凍しておいた万能タネを使って超簡単にキーマカレー♡
急いでる時も楽チン♡
とってもヘルシーやからダイエット中もOK♡

このレシピの生い立ち
何も作りたくないときありますよね？笑
そんな日はこれ！！

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美肌生活♡万能タネを使ってキーマカレー

kanachimny
kanachimny @cook_40059869

冷凍しておいた万能タネを使って超簡単にキーマカレー♡
急いでる時も楽チン♡
とってもヘルシーやからダイエット中もOK♡

このレシピの生い立ち
何も作りたくないときありますよね？笑
そんな日はこれ！！

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急いでる時も楽チン♡
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材料

  1. 万能タネレシピID：18545104 食べる分だけ！
  2. カレー粉 大匙2
  3. ガラムマサラ 大匙1
  4. クミンシード 小匙1
  5. いつもお使いのカレールーでもOKです！
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作り方

  1. 1

    万能タネを冷凍していた場合はレンジで温めて解凍してからお鍋に移し温め直す。

  2. 2

    カレー粉やカレールーなどご家庭の味付けをする。
    この時水は入れないで下さい！濃厚な味に仕上げます♡

  3. 3

    ルーが溶けたら出来上がり♡

  4. 4

    ナンやご飯フランスパン、グリル野菜をトッピングしてもとっても美味しい！！

コツ・ポイント

水を飛ばすように作る！
お好きな野菜を追加してもOK！

オススメは季節の野菜をグリルにすると最高ー♡

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kanachimny
kanachimny @cook_40059869
2015/07/30 13:45に公開
料理大好き♡美味しく綺麗に♪極力時短でささっと作れるレシピを考えています！
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