フライパンに油を適量に入れ、
細かくしたにんじん・玉ねぎ・枝豆・ひき肉を入れて10分間炒める。

炒めたら一度火を消して、
SB赤缶カレー粉・ケチャップ・ソース・バター・塩を入れて、
5分間炒める。