超！簡単！！鶏でポン！！！ okamoko @cook_40038621 鶏肉はから揚げが一番だと思っていたけど。。。超えました！！何より簡単♪このレシピの生い立ち手抜きの真骨頂！！ もっと読む 鶏肉はから揚げが一番だと思っていたけど。。。超えました！！何より簡単♪このレシピの生い立ち手抜きの真骨頂！！ もっと読む 超！簡単！！鶏でポン！！！ okamoko @cook_40038621 鶏肉はから揚げが一番だと思っていたけど。。。超えました！！何より簡単♪このレシピの生い立ち手抜きの真骨頂！！ もっと読む 鶏肉はから揚げが一番だと思っていたけど。。。超えました！！何より簡単♪このレシピの生い立ち手抜きの真骨頂！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏もも肉 １枚 スプラウト １パック ブラックペッパー 少々 味ポン 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱皿に鶏肉を広げ、ラップをかけ、レンジで３分、裏返して３分、チンする。（赤いときは更に１分ずつ追加） 2 鶏肉を皿から出して、一口大に切る。このとき汁は捨てないこと！ 3 切った鶏肉を皿に盛る。先ほどの汁をかけ、ブラックペッパーをふり、スプラウト・小ねぎ・カイワレなどを飾る。 4 食べる直前に味ポンをかけて、完成！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18640295 コピーしました！ okamoko @cook_40038621 2009/05/19 13:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 仕事しながらの家事・育児で習得しつつある手抜きレシピを少しずつですがお伝えできたらと思います。もちろん、皆さんのお料理も参考にしてます。 もっと読む このレシピのキーワード 鶏もも肉 スプラウト 似たレシピ その他のレシピ たたき梅の大根サラダ にらごはん★小山市給食 【簡単】長芋の磯辺揚げ焼き オートミールイヌリンクッキー 簡単♪キャベツとちくわの塩昆布あえ 簡単なのに本格的♪チャプチェ ✿絶品♡茄子と挽肉の味噌ﾁｰｽﾞ焼き✿ 我が家の基本のチャーハン 鶏肉とチンゲン菜のクリーム煮 大絶賛☆蓮根のマヨ唐揚げ ねばねば根菜のふわふわ落とし揚げ２種 離乳食☆ご飯で作ろう、食パンマン♪ ふわふわ黒ごま蒸しパン〜１歳ベビー用〜 1ｇイーストでカレーBAGEL https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18640295
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