レンチンで茄子キャベツ
くまクマ屋 @cook_40156514
切って混ぜて、チンするだけです。彩りもいいです
このレシピの生い立ち
茄子がいい色にレンジでチンするとなるので、彩りよく作りたかったので。
レンチンで茄子キャベツ
切って混ぜて、チンするだけです。彩りもいいです
このレシピの生い立ち
茄子がいい色にレンジでチンするとなるので、彩りよく作りたかったので。
作り方
- 1
茄子は半分に切って、半月切りにする。竹輪は半分に切って斜め切りにする。
- 2
キャベツは、茄子より少し大きめにする。シリコンスチーマーに全部野菜を入れて、シャケフレークをいれてまぜる。
- 3
レンジで3分程チンして、足りなかったら混ぜても一度チンして下さい。
コツ・ポイント
野菜のサイズを小さめにすると、熱が入りやすいです。
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