レンジで、なす・キャベツ・竹輪の炒め風 めいな @meinaa レンジでなす・キャベツ・竹輪をチンし、炒め物風に仕上げました。２回に分けてチンします。このレシピの生い立ち暑いので、火を使いたくない。 もっと読む レンジでなす・キャベツ・竹輪をチンし、炒め物風に仕上げました。２回に分けてチンします。このレシピの生い立ち暑いので、火を使いたくない。 もっと読む レンジで、なす・キャベツ・竹輪の炒め風 めいな @meinaa レンジでなす・キャベツ・竹輪をチンし、炒め物風に仕上げました。２回に分けてチンします。このレシピの生い立ち暑いので、火を使いたくない。 もっと読む レンジでなす・キャベツ・竹輪をチンし、炒め物風に仕上げました。２回に分けてチンします。このレシピの生い立ち暑いので、火を使いたくない。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３～４人分 なす ３本 キャベツ ４枚 竹輪 ４本 ★サラダ油 大さじ1.5 ★粗塩 ふたつまみ ○塩コショウ 少々 ○貝柱だし 小さじ１ ○オイスターソース 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすは、へたを切り縦半分に切って斜め切りにする。キャベツは、芯と葉に切り分け、芯は斜め切り、葉はざく切りにする。 2 竹輪は、斜め切りにする。 3 ボールになす・竹輪・キャベツの順に入れ★を全体に振り、ふんわりとラップする。レンジ600W3分半チンする。 4 ③の水分を切り、○を入れて全体を混ぜる。再びラップし、レンジ600W1分チンする。全体を混ぜる。 5 粗熱を取ったら、冷蔵庫で冷やす。器に盛り付け完成。 コツ・ポイント ★○の分量は、お好みで調整してください。レンジの機種により、チンする時間は調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19675580 コピーしました！ めいな @meinaa 2017/08/13 01:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー めいな satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす 帆立貝 キャベツ ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 手作り無添加で作る 鶏ガラスープの素 まぐろの昆布和え ピーマンと塩昆布でナムル風 ふわふわ煮あなご 鶏のから揚げバター醤油仕上げ あと１品に☆もやしピーマンウィンナー炒め 豆乳ホイップクリーム フル活用٩(๑❛ᴗ❛๑)۶セロリ葉っぱ 簡単☆みかん入り牛乳寒天 ココナッツ香る✨生おからクッキー❤簡単❤ Homemade Thai sauce Shrimp Creole Gramma Joan's butter tarts Arroz Caldo (Filipino style congee) Thai Red Curry With Chicken 簡単トマトの卵炒め 赤エビのソテー 胡椒たっぷり バナナのオーブン焼き カッテージチーズ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19675580
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