鶏ときのこのトマト煮
圧力鍋(我が家は活力鍋)におまかせで簡単に出来ました。
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温まりそうなメニューを考えたら簡単に出来ちゃいました。
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温まりそうなメニューを考えたら簡単に出来ちゃいました。
鶏肉に塩・こしょうをし、大きめの一口大に切る。人参と玉ねぎは一口大に切り、きのこ類も食べやすい大きさに切る。
圧力鍋(我が家は活力鍋)にオリーブオイルとにんにくチューブを入れ熱する。香りが出たら①の肉と野菜を炒める。
油がなじみ、肉の色が変わったら★を入れ圧をかける。活力鍋で1分加圧して火を止め、塩・こしょうで味を調える。
煮汁がなくならないように気をつけ煮詰める。
胸肉でもスプーン等でホロホロと崩して食べられました。煮詰めすぎない方がスープを飲みながら食べられます。ご家庭の圧力鍋に合わせて加圧して下さい。
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