骨付きラム肉とマッシュルームのシチュー

くりばり @cook_40056911
骨付きラム肉を使ったトマトベースの簡単シチューです。ほのかにきいたクミンのスパイスがポイント。
このレシピの生い立ち
最近お肉の安い部分を使ってシチューを作るのに夢中で冷蔵庫にあったマッシュルームを加えてみたらとてもおいしかったのでレシピアップしました。
骨付きラム肉とマッシュルームのシチュー
骨付きラム肉を使ったトマトベースの簡単シチューです。ほのかにきいたクミンのスパイスがポイント。
このレシピの生い立ち
最近お肉の安い部分を使ってシチューを作るのに夢中で冷蔵庫にあったマッシュルームを加えてみたらとてもおいしかったのでレシピアップしました。
作り方
- 1
マッシュルームは縦に4等分、玉ねぎはスライスしておく。にんにくは包丁の腹でつぶしておく。
- 2
骨付きラム肉は食べやすい大きさに切ったら塩コショウ(分量外)で味をつけた後、小麦粉をまぶしておく。
- 3
大きめの鍋にサラダ油をしいて、2の両面が黄金色になるまで焼く。火は中まで通っていなくていいです。
- 4
ラム肉を皿に取りだしたら、またサラダ油を少々敷き、同じ鍋で玉ねぎ、にんにくをいためる。
- 5
ある程度4が柔らかくなったら、ラム肉、*印を加え混ぜたら、かぶさるぐらいの水を投入。
- 6
中火で10分ほど沸騰させアクをとった後、蓋をして弱火で1時間半~2時間ほど煮る。時々様子をみて混ぜてあげてください。
- 7
マッシュルームを加えてさらに弱火で10-15分ぐらい煮詰めたら完成。
- 8
ご飯、ポテト、パスタにもなんでも合いますが私はローストポテトと一緒に食べるのが好き。
コツ・ポイント
特にポイントはありませんが、煮れば煮るほどお肉がほろほろになっておいしいです。にんにくの量、固形ストックはお好みで調節してください。
クミンパウダーは食べる寸前にまぜこんでもおいしいです。
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