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フレンチ風味♪さつまいものグリーンサラダ
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フレンチ風味♪さつまいものグリーンサラダ-レシピのメイン写真

フレンチ風味♪さつまいものグリーンサラダ

デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454

フレンチドレをたっぷりかけて食べると美味しいよ♪http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中!
このレシピの生い立ち
さつまいもとグリーンベジ、そしてフレンチ風味のドレッシングがめちゃ合ったのでアップ決定です!!

フレンチドレをたっぷりかけて食べると美味しいよ♪http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中!
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フレンチ風味♪さつまいものグリーンサラダ

デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454

フレンチドレをたっぷりかけて食べると美味しいよ♪http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中!
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材料

二人分
  • さつまいも  1/5本
  • レタス  1/2個
  • 貝割れ大根  1パック
  • たまねぎ  1/2個
  • 赤パプリカ  1/4個
  • 黄パプリカ  1/4個
  • ☆ドレッシングの材料
  • *サラダ油  大匙1と1/2杯
  • *レモン汁  1/2個
  • *塩  少々
  • *黒こしょう 少々
  • *粒マスタード 少々
  • *はちみつ 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもをさいの目に切ります。水にさらしてあく抜きしたら茹でて冷まします。

  2. 2

    レタスを食べやすい大きさにちぎります。貝割れ大根は床の部分を切り落としておきます。

  3. 3

    たまねぎをスライサーで薄くスライスして水にさらします。パプリカも薄くスライスします。

  4. 4

    皿にレタス、貝割れ大根、オニオンスライス、パプリカのスライスを盛り合わせて、さつまいもをトッピングします。

  5. 5

    ドレッシングを作ります。ドレッシングの材料を混ぜ合わせて出来上がりです。

  6. 6

    サラダにドレッシングをかけていただきます。

    • フレンチ風味♪さつまいものグリーンサラダ作り方6写真

コツ・ポイント

野菜は何でもOK!好みの野菜を使ってね(*^_^*)

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デイジーdaisy
デイジーdaisy @cook_40087454
2010/11/24 12:59に公開
ロー・フーディストなのでフレッシュ野菜・フレッシュフルーツ中心のレシピになりますが時には加熱食のレシピもご紹介します!基本は簡単に出来るレシピが中心ですので毎日の献立に利用していただけたら嬉しいです♪
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このレシピのキーワード

サラダ レタス かいわれ さつま芋 はちみつ 玉ねぎ

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