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オクラの明太子あえ
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オクラの明太子あえ-レシピのメイン写真

オクラの明太子あえ

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634

ちょっと箸休め。
明太子の塩味でピリッとオクラ

このレシピの生い立ち
なにを混ぜても合うオクラ。明太子ツブツブにも合いました。

ちょっと箸休め。
明太子の塩味でピリッとオクラ

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なにを混ぜても合うオクラ。明太子ツブツブにも合いました。

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オクラの明太子あえ

ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634

ちょっと箸休め。
明太子の塩味でピリッとオクラ

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なにを混ぜても合うオクラ。明太子ツブツブにも合いました。

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明太子の塩味でピリッとオクラ

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なにを混ぜても合うオクラ。明太子ツブツブにも合いました。

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材料

  1. オクラ 1袋
  2. 明太子 適量
  3. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    オクラを塩でもみ洗いする。

  2. 2

    沸騰した湯で、オクラをやや硬めに湯がく。

    取り出した後冷水にとり、斜めに切る。

  3. 3

    ボウルに明太子と醤油を少々加えて混ぜ、切ったオクラを加えて混ぜ合わせれば出来上がり。

    • オクラの明太子あえ作り方3写真

コツ・ポイント

明太子の塩味により、醤油を加減します。

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ひやしたぬき
ひやしたぬき @cook_40055634
2015/07/25 08:13に公開
無理なく手に入る季節の食材を中心に使い 自分が食べたいものが美味しいもの。と身勝手モットーに台所に立ちます。多くは計量なし、目分量と味覚センサーのいい加減な私的な備忘録になってます。
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